Как выбрать зубную щетку с оптимальной мягкостью: секреты помечения и ухода

Мягкость зубной щетки обозначается специально разработанными международными стандартами. Обычно на упаковке указывается маркировка от extra soft до hard, позволяя потребителю выбрать подходящую по мягкости щетку для своих нужд.
В следующих разделах статьи мы рассмотрим, как правильно выбрать зубную щетку с учетом мягкости, какие плюсы и минусы имеют различные варианты щеток, а также как подобрать оптимальную мягкость для особенностей вашей полости рта. Далее мы рассмотрим основные принципы ухода за зубной щеткой и продлением ее срока службы. Не пропустите полезные советы и рекомендации экспертов для обеспечения здоровья вашей улыбки.

Рекомендации при выборе зубной щетки: мягкая или жесткая?

Жесткость — одна из основных характеристик зубной щетки, от которой зависит ее эффективность и безопасность. Определение того, какую щетку использовать в повседневной гигиене рта, зависит от многих факторов. Например, когда лучше выбрать жесткую, а когда — мягкую зубную щетку.

Информация о маркировке на индивидуальной упаковке зубных щеток исчерпывающе описывает все особенности товара, включая также их жесткость (упругость) волоска.

Существуют различные типы зубных щеток, характеризующиеся жесткостью волоска:

• ультрамягкая зубная щетка (сенситив, sensitive) — обеспечивает бережный уход за зубной эмалью и деснами;
• Для ухода за нежной эмалью детских зубов и людей с чувствительной зубной поверхностью подойдет мягкая зубная щетка.
• Щетка со средней жесткостью щетинок – наиболее распространенный вариант, который подходит для всех, кто не страдает серьезными заболеваниями полости рта.
• Жесткая зубная щетка позволяет тщательно очистить зубную поверхность, но использовать ее необходимо только при идеальном состоянии зубной эмали и десен.
• Для экстремальных случаев рекомендуется использовать зубную щетку максимальной жесткости с предварительной консультацией стоматолога.

При выборе зубной щетки необходимо учитывать особенности состояния зубной эмали и десен. Это поможет обеспечить эффективную и безопасную гигиену, а также предотвратить ненужные повреждения. Для достижения лучшего результата необходимо учитывать состояние зубной эмали и десен, чтобы эффективно удалять налет, мягко массировать ткани полости рта и избежать повреждений.

Условия выбора зубной щетки: жесткая или мягкая

Мягкие зубные щетки обеспечивают более аккуратное и бережное очищение полости рта. Они рекомендуются:

• для детей до 12 лет (для совсем маленьких детей до 5 лет лучше выбрать ультрамягкие щетки — sensitive);
• при заболеваниях стоматологической природы, таких как гингивит, пародонтит и т.д.;
• при диабете;
• в случае кровотечений десен;
• в случаях проблем со свертываемостью крови;
• Подходят для зубов, которые легко подвижны;
• Рекомендуется для людей с слабой эмалью (хрупкой, склонной к разрушению, имеющей серьезные повреждения) и т.д.

Мягкие зубные щетки обеспечивают более нежную чистку. Подходят для использования в следующих случаях:

• Если здоровье полости рта находится в отличном состоянии;
• Если имеется проблема с отложениями зубного камня;
• При частом употреблении крепкого кофе, красного вина, курении табачных изделий;
• При наличии узких межзубных промежутков и т.д.

Если после использования жесткой зубной щетки появилась кровоточивость десен или ухудшилось состояние зубов, необходимо переходить на мягкий или средне жесткий (medium) «ворс» щетки.

Стоит учесть, что в зубной щетке фирмы R.O.C.S. (РОКС), независимо от жесткости, используются только щетинки из высококачественного волокна. Конец каждой щетинки закруглен и проходит тройную полировку, что гарантирует наиболее бережный уход за полостью рта.

К тому же, не забывайте, что любую зубную щетку, даже самую удобную и высококачественную, необходимо менять не менее 1 раза в три месяца.

Как выбрать правильную зубную щетку

Для корректного выбора зубной щетки обращайте внимание на следующие критерии:

• форму и размер головки;
• материал изготовления щетинок;
• жесткость зубной щетки;
• структуру щетинок.

Эти параметры актуальны для выбора любой щетки, будь то механическая или электрическая. Рассмотрим каждый пункт по отдельности.

Как подобрать правильную форму и размер зубной щетки

На рынке представлены зубные щетки различных размеров и форм головок. Следует обратить внимание на следующие нюансы:

• Головка зубной щетки должна охватывать не более двух-двух с половиной зубов, только тогда эффективно очистятся межзубные промежутки. Слишком большая головка не сможет дотянуться до этих мест.
• Для детей рекомендуется выбирать зубные щетки с головками длиной в 18-25 мм, а для взрослых — не более 30 мм. Растущие зубы у детей требуют бережного и аккуратного подхода, чтобы не травмировать десны. Более маленькие щетки, предназначенные для взрослых, не смогут дать необходимый результат от чистки, а займут много времени на процедуру.
• Головка зубной щетки должна быть округлой формы, чтобы исключить вероятность травмирования слизистой оболочки рта.
• Различают щетки по количеству пучков, чем больше головка, тем больше щетинок на ней.
• Для детей до 6 лет подходят модели с 23 пучками, для подростков — с 30-40, для взрослых — с 45-55 пучками.
• Людям с брекетами необходимо использовать щетку многопучковую (более 55), что обычно отображается на упаковке, но может быть написано мелким шрифтом.
• Все эти параметры влияют на качество очистки зубов, поэтому им нужно уделить внимание.
• Важен комфорт использования щетки, поэтому желательно выбирать модели с прорезиненным покрытием, которые не будут выскальзывать из руки.

Как часто следует менять зубную щетку?

Так как каждый раз наши зубы имеют разное состояние, необходимо просматривать критерии выбора жесткости зубной щетки и купить подходящую, которая наиболее подходит к вашим зубам в данный момент.

Кроме того, из-за технологических особенностей и степени истирания, зубную щетку нужно периодически менять на новую. Все зубные врачи соглашаются в том, что зубную щетку необходимо менять один раз в три месяца!

Адрес: 23 Дунайский проспект, Москва, м. Звездная

Также рекомендуем:

• Приучаем ребенка к чистке зубов (полезная методика)
• Почему выпадают зубы у старших людей? Все причины
• Десять советов, как сохранить здоровье зубов
• Как помочь ребенку преодолеть страх перед стоматологом

Выбираем правильную зубную щетку: определяем жесткость

Как правильно выбирать зубную щетку, чтобы сохранить здоровье ротовой полости? От ответа на этот вопрос зависит отсутствие множества проблем в будущем, которые потребуют вмешательства стоматолога и дорогостоящей терапии. Поэтому, возможно, уделите этому внимание заранее и сохраните здоровье своих зубов и десен надолго. Одной из ключевых характеристик зубной щетки является жесткость. В этой статье мы расскажем о том, как правильно выбрать щетку и как оценить степень ее жесткости.

А вот немного истории: первая зубная щетка была создана очень давно, примерно за 300–400 лет до нашей эры. Жители тех далеких времен понимали, что уход за ротовой полостью имеет важное значение для ее поддержания в хорошем состоянии.

Первые экземпляры зубной щетки имели форму тонких палочек из особой породы дерева. Их верхняя часть была размягчена и превращена в своеобразную метелку. Для чистки полости рта в Древнем Египте, Риме, Греции и Вавилоне использовали специализированные составы, которые помогали сохранить здоровье зубов и десен.

В Китае в пятнадцатом веке была создана более современная версия зубной щетки, состоящая из палочки из бамбука и жесткой ворсинки из вепря. Через столетие этот аксессуар стал известен в Европе, где мастера усовершенствовали его конструкцию, заменив жесткие волоски на более мягкие.

Однако зубная щетка стала популярной лишь через два столетия, когда доктор П. Фошар подчеркнул в своих работах важность и тонкости ухода за ротовой полостью.

Х. Н. Водсфорт был обладателем патента на приспособление в 1850 году, которое исключительно надежно крепило ворсинки к рукоятке. В то время в производстве зубных щеток использовали только натуральные материалы, что создавало риск заражения бактериями в волосках. В 1938 году были введены нейлоновые волокна, появилась классификация изделий.

Внешне различаются только количеством щетинок, их углом наклона и жесткостью. Некоторые модели содержат несколько типов волосков, например, грубые в центре и мягкие по краям, чтобы предохранить десны.

Все зубные щетки продаются в упаковке, что затрудняет определение их качества визуально. Перед покупкой важно обратить внимание на маркировку, чтобы не ошибиться при выборе.

На упаковке указывается знак «sensitive», что говорит о том, что данная зубная щетка подходит для людей с чрезвычайно чувствительными зубами и деснами, а В случае наличия поражений ротовой полости, таких как гингивит и пародонтит.

На упаковке можно встретить обозначение «soft», которое также подходит для чувствительных зубов и десен, но отличается большей крепостью. Этот вариант зубной щетки рекомендуется для детей.

Маркировка «medium» указывает на среднюю жесткость зубной щетки, которая подходит для людей без проблем со зубами и деснами и является классическим вариантом щетки.

Если на упаковке обозначен знак «hard», то это означает, что данная зубная щетка имеет жесткость и помогает бороться с налетом и остатками пищи. Воспользоваться им следует только тем, у кого нет поражений ротовой полости, кариеса и повреждений эмали.

Максимальную жесткость можно найти на упаковке под обозначением «ultra-hard».

Для использования зубных щеток, помеченных как «extra-hard», необходимо обеспечить идеальное состояние ротовой полости. Появление кровоточивости десен после использования такой щетки может указывать на необходимость выбрать щетку мягче.

Лучшим решением при выборе жесткости щетки является обратиться за советом к стоматологу. Если решено выбрать щетку самостоятельно, необходимо оценить состояние ротовой полости.

Оценка жесткости щетки не является единственным критерием. Важно также обратить внимание на обработку концов ворсинок. Предпочтительнее выбирать щетку с закругленными ворсинками, т.к острые ворсинки могут повредить десна или даже эмаль зубов.

Подбирая правильный аксессуар, можно заботиться о сохранении здоровья полости рта. Кроме того, мягкая щетка помогает удалять налет, сохранять естественный цвет зубов и нормализовать кровообращение в деснах, благодаря ее массажному эффекту.

Изделия с маркировкой "soft" подойдут следующим людям:

детям, для которых важно сохранение эмали, которая находится в процессе формирования, и жесткие щетки могут ее повредить;

лицам с заболеваниями полости рта, такими как воспалительные реакции в деснах и других;

тем, кто страдает от кровоточивости десен и гемофилии;

людям с избыточной подвижностью зубов;

людям с особенно хрупкой эмалью на зубах.

Важно понимать, что мягкие зубные щетки не дадут полноценного очищения, и поэтому необходимо подходить к процедуре чистки зубов ответственно. Необходимо уделить внимание каждому зубу и тщательно очистить его.

Жесткие щетки не подходят для всех, но они имеют свои преимущества в интенсивной и качественной очистке. Использование жестких щеток целесообразно, если:

• Отсутствуют стоматологические проблемы;
• Присутствует налет или камень;
• Злоупотребление кофе, сигаретами, красным вином или продуктами, окрашивающими зубы;
• Есть узкие межзубные промежутки.

Если вы выбираете щетку для зубов, лучше остановиться на стандартной маркировке "medium", чтобы не повредить десну. Это универсальный вариант, который подходит большинству людей. Щетки со средней жесткостью помогут избавиться от налета, если мягкие не справляются, а слишком жесткие могут навредить деснам и эмали.

Помимо жесткости щетки, важно обратить внимание и на другие факторы при ее выборе.

Один из них — материал щетины. Она может быть натуральной или искусственной. Многие считают, что натуральная щетина более безопасна, так как не содержит химических веществ. Однако, это не относится к гигиеническим приспособлениям, так как у натуральной щетины есть свои недостатки, которые перекрывают ее преимущества.

Острые концы – единственная конструктивная особенность естественных волокон. Закругления невозможны, что может повредить поверхность зубов и слизистую, а также сократить срок службы. Напротив, синтетические щетинки бережно ухаживают за зубами и деснами.

Естественные щетинки имеют пористую структуру с каналами, где скапливаются вредные бактерии и микробы, в результате чего дальнейшее использование щетки может привести к стоматологическим проблемам.

Если использовать естественные щетинки, то можно получить травмы десен даже при малейшем давлении.

Естественные волокна нельзя дезинфицировать, в отличие от синтетических, которые легко поддаются очистке.

Да, использование изделий из природных материалов не вызывает аллергических реакций, так как они не содержат химических добавок. Однако, следует использовать их осторожно только на короткий срок.

Наиболее распространенным материалом для создания искусственных щетинок является нейлон, однако также можно встретить модели из сетрона, перлона, дерлона и полиуретана. Встречаются также комбинированные варианты.

Помимо материала, щетинки отличаются диаметром. Самые мягкие имеют поперечник 0,15-0,18 мм, в то время как у более жестких показатель может достигать 0,22 мм.

Обычно используются стандартные щетинки, но некоторые производители выпускают серии с отличающимся диаметром.

Наталья Григорьева

12 советов врача-гигиениста для выбора правильной зубной щетки и пасты

Вопрос выбора зубных щеток из обычных магазинов и критериев, которым следует руководствоваться при покупке электрических щеток. Состав зубной пасты, который следует оценивать, а также многое другое. Клиника МЕДИ Объединенной кровью с доктором стоматологической гигиены Анной Рубан даст ответы на все ваши вопросы. Они обсудят ферменты, щетинки, кальций и фтор, связанные с вашим здоровьем зубов.

• Отдайте предпочтение зубной щетке с маленькой головкой

При выборе зубной щетки важно уделить внимание головке: чем она меньше, тем щетка будет более гибкой в использовании, а также удобнее для очистки труднодоступных зон в полости рта. Полезный совет: головка щетки должна закрывать два зуба.

• Гуще щетина — лучший выбор, чем резиновые вставки

У правильной щетки должна быть плотная и аккуратно подстриженная щетина с большим количеством волосков, так как чем она гуще, тем более эффективно удалится зубной налет и полируется эмаль. Резиновые вставки в головке не обязательны, на самом деле они не приносят никакой пользы, а лишь снижают стоимость продукта.

• Для качественной чистки лучше использовать щетину мягкой жесткости

Эффективность очистки зубов напрямую зависит от жесткости щетины, поэтому лучше всего использовать мягкую щетку, у которой много щетинок. Такой вариант не только бережно ухаживает за эмалью, но и не повреждает десны. Жесткие зубные щетки, особенно с неправильной техникой чистки, могут негативно сказаться на структуре зубов, вызывая стирание эмали и оголение десен. Средней жесткости щетки подходят для курящих, любителей кофе, а также тех, кто часто употребляет окрашивающую пищу.

Цена здесь не принципиальна. Хорошую зубную щетку можно купить по демократичной цене — от 150 до 650 рублей. Но обязательно обратите внимание на жесткость щетины, чтобы она соответствовала Вашим потребностям!

• Скребок — лучшее средство для очищения языка.

Рекомендуется производить чистку языка каждые 2-3 дня с помощью специального скребка, а не зубной щетки или ее обратной стороны. Я советую своим пациентам использовать скребок Curaprox, которым я также пользуюсь. Если вы выкуриваете или недавно проходили курс антибиотиков, чистите язык ежедневно.

• Бережно обращайтесь с электрической щеткой

Основные принципы чистки зубов заключаются в подходящей продолжительности (2-3 минуты) и правильной технике. Если вы используете электрическую зубную щетку, обратите особое внимание на свою технику. Электрическая щетка имеет массу движений, которые достигают до 7 тысяч оборотов в минуту (и до 40 тысяч колебаний ультразвуковой частоты), что невозможно повторить рукой.

Если вы используете электрические щетки для чистки зубов, то вам необходимо знать один важный нюанс. Неправильная чистка зубов с использованием электрической щетки может причинить больший вред, чем при использовании обычной мануальной щетки. Чтобы избежать повреждения зубов, необходимо чистить каждый зуб по отдельности, слегка отступая от десны. Кроме того, электрическая щетка может наносить вред тонкой эмали и из-за этого может возникнуть клиновидный дефект и оголение десны. Поэтому для тщательной чистки рядом с десной рекомендуется использовать монопучковую щетку.

• Лучшим выбором среди электрических зубных щеток являются ультразвуковые модели.

Ультразвуковые электрические щетки представляют собой эффективное средство для борьбы с налетом на зубах. Они способны разрушать его с помощью ультразвуковых колебаний. При выборе такой щетки стоит обратить внимание на мягкость щетин и отсутствие резиновых вставок, которые не дают никаких преимуществ по сравнению с механическими щетками. Наличие индикатора давления является полезной функцией, которая предупредит вас о слишком сильном нажиме на зубы. Бережный режим чистки и возможность очистки чувствительных зубов также являются дополнительными преимуществами.

Рекомендуется воздержаться от использования лечебных зубных паст без предписания со стороны врача. Пасты бывают двух типов: профилактические и лечебные. Первые подходят для всех, однако вторые следует использовать только по совету стоматолога или гигиениста.

Это связано с наличием серьезных компонентов в составе лечебных зубных паст, таких как хлоргексидин (антисептик), карбамид (отбеливающий ингредиент) и перекись водорода. Использование таких паст без необходимости может привести к подобным побочным эффектам, как кровоточивость десен или дисбактериоз. Перед покупкой зубной пасты следует внимательно изучить ее состав и обратить внимание на отсутствие парабенов и красителей.

Самый лучший вариант – подобрать профилактическую пасту вместе со своим стоматологом. Если нет возможности посоветоваться с врачом, то необходимо изучить компоненты пасты перед её покупкой. Она не должна содержать антисептиков (хлоргексидин, триклозан), SLS (натрия лаурилсульфат), красители и парафины. Цена качественной пасты начинается от 200 рублей.

• Особое внимание следует уделить пастам, которые содержат ферменты, так как они помогают очищать зубной налёт.

Как стоматолог я рекомендую использование узкоспециализированных паст: для пациентов с брекетами лучше использовать пасты, специально разработанные для этой категории, беременным — пасты с добавлением кальция, а любителям кофе и табака — пасты для курильщиков.

• Зубные пасты для детей должны отличаться от состава для взрослых.

Детская зубная паста должна содержать не менее 1200ppm аминофторидов, что обычно указывается на упаковке. Для достижения наилучшего результата можно чередовать пасты с фтором и пасты с кальцием, используя каждую из них в течение месяца. Однако, необходимо убедиться, что паста для детей до 3-х лет содержит минимальное количество фтора, или отсутствует вообще, чтобы предотвратить проглатывание.

10 советов от стоматологов для сохранения здоровья детских зубов

• 11. Будьте осторожны с отбеливающими пастами, чтобы не повредить эмаль

В составе отбеливающих паст содержится абразив, который помогает убрать налет с зубов и сделать их белее. Однако, лучшим решением для удаления налета является поход к доктору-гигиенисту, так как это более безопасно и эффективно. Если вы все же решите использовать отбеливающие пасты, то следует использовать их только в течение короткого периода времени и в сочетании с пастой для снятия чувствительности. Например, утром используйте отбеливающую пасту, а вечером — пасту для снятия чувствительности.

Запомните: все домашние способы отбеливания зубов должны быть обязательно согласованы с вашим стоматологом. В противном случае, они могут стать причиной повышенной чувствительности зубов и стирания эмали.

• 12. Ополаскиватель — необязательно

Для тех, кто хочет избежать неприятного запаха изо рта или нуждается в дополнительном лечении при заболевании десен, ополаскиватель может быть полезным средством. Его можно использовать до 3 раз в день, как самостоятельно, так и после чистки зубов. Важно проверять состав и обратить внимание на отсутствие спирта, антисептиков и красителей.

Что лучше: обычная или электрическая мягкая зубная щетка?

Электрические щетки для зубов обеспечивают более качественный уход за ротовой полостью благодаря своей маленькой рабочей поверхности, которая может достичь труднодоступных участков рта. Она также может проводить не только вертикальные и горизонтальные движения, но и круговые, и некоторые современные модели даже дополняются вибрационными настройками.

Дети обожают чистить зубы электрическими щетками, потому что это не только помогает им почувствовать себя более взрослыми, но и превращает заботу о здоровье полости рта в увлекательную игру. Многие электрические зубные щетки, поставляемые с мягкими насадками, предназначены специально для детей.

Тем не менее, есть ситуации, в которых использование электрической зубной щетки может нанести вред:

1. Если зубы очень подвижны.
2. В ожидании восстановления после операции на мягких тканях полости рта.
3. При наличии стоматита.
4. В случае гипертрофического гингивита.
5. С злокачественными новообразованиями.

Если у вас есть проблемы с истиранием эмали, то рекомендуется чередовать использование мягкой мануальной зубной щетки и электрической.

Обзор наиболее популярных моделей

Представляются наиболее популярные варианты:

1. SPLAT Professional Sensitive – оснащена волокнами, которые делятся на четыре части, каждая из них имеет закругленную форму, что хорошо сказывается на состоянии зубной эмали. Благодаря наличию ионов серебра, щетина защитит зубы от бактерий.
2. LACALUT Sensitive – имеет щетинки мягкой структуры, которые способствуют бережному очищению полости рта и уберегают зубную эмаль от повреждений.
3. Colgate 360 Sensitive Pro-Reliev – помимо тонких волокон, на хвостике щеточки имеется специальная насадка для чистки языка, в пучки вложены резиновые элементы, которые обеспечивают полировку эмали.
4. Jordan Target Sensitive – характеризуется компактными размерами, способностью легко проходить в труднодоступные участки полости рта. Щетина ultra-soft имеет диаметр 0,01 мм.

Типы зубных щеток

Давайте рассмотрим различные типы зубных щеток:

• Механическая (обычная) зубная щетка;
• Электрическая зубная щетка;
• Ультразвуковая зубная щетка;
• Ортодонтическая зубная щетка;
• Ионная зубная щетка.

Механическая зубная щетка является наиболее распространенной на сегодняшний день. Она доступна по цене, не нуждается в замене батареек или насадок. Механическая щетка может быть легко заменена и адаптирована под каждого пользователя, чтобы обеспечить идеальную чистоту зубов и предотвратить повреждение десен.

[adsense_2]

Отличительной особенностью электрической зубной щетки является ее способность существенно сократить время, затрачиваемое на чистку зубов. Благодаря ей, для достижения идеального результата потребуется минимальное усилие. Это устройство также эффективно в борьбе с налетом и зубным камнем.

Современные электрические зубные щетки обладают множеством функций, сделанных для нашего удобства.

Например, технология 3D. Ее основной задачей является достижение наилучших результатов при чистке. Множество щетинок щетки 3D колеблются, тщательно обходя зубы и разрушая налет. Благодаря расположению щетинок, она более эффективно очищает труднодоступные участки и удаляет потемнения эмали, делая зубы более белыми и естественными в цвете.

Также стоит упомянуть функцию таймера, встроенного в ручку щетки. Он поможет поддерживать необходимое время чистки зубов и напомнит о необходимости переключаться на следующий участок полости рта.

Для более эффективной чистки зубов существуют в наличии сменные насадки для зубных щеток с функцией зубной нити. Они могут без проблем достичь труднодоступных участков ротовой полости, обеспечивая более высокий уровень гигиены.

Но, следует отметить, что использование электрических зубных щеток возможно только при здоровых зубах и деснах. Некоторым людям может вызывать головную боль или тошноту из-за вибрации в процессе использования.

Использование ультразвуковой зубной щетки предлагает новый подход к гигиене полости рта. Такой вид щетки не требует непосредственного контакта с зубами и способен очистить зубы на расстоянии в 5 мм от их поверхности, а также разрушить зубной налет и уничтожить болезнетворные бактерии, даже затрагивая десневые карманы. Благодаря своим свойствам, ультразвуковая зубная щетка полезна для терапии воспаленных десен и может использоваться для чистки зубов даже без зубной пасты. Некоторые модели снабжены дополнительными насадками для отбеливания и удаления твердого налета.

Недостатком таких щеток является высокая стоимость и ограничение в частоте использования: рекомендуется чистить зубы этим видом щетки только три раза в неделю, что подразумевает совмещение её с другим видом щетки. Имеются противопоказания к использованию ультразвуковой зубной щетки у людей с имплантантами зубов или брекетами, а также у лиц, страдающих сердечными заболеваниями.

Предлагается использовать ионную зубную щетку, которая подобна обычной щетке с ровными щетинками, однако имеет внутри ручки стержень из диоксида титана. При нажатии на металлическую пластину на ручке создается поток отрицательно заряженных ионов, которые притягивают положительно заряженные ионы зубного налета. Это позволяет восстанавливать кислотно-щелочной баланс в ротовой полости быстрее и активировать действие зубной пасты.

Важность искусственной волокнистой щетины

Выбирайте искусственную волокнистую щетину для зубной щетки в целях улучшения ухода за полостью рта!

Каждый натуральный волосок, как правило, содержит свиную щетину, внутри которой размножаются множество бактерий. Использование натуральной щетки вредно для гигиены полости рта и может способствовать развитию различных заболеваний.

Жесткая или мягкая зубная щётка?

Существует мнение, что жесткая зубная щетка лучше справляется с очищением зубов. Однако, такой подход может навредить вашей полости рта?

На самом деле, индекс жесткости щетины зубных щеток измеряется в ньютонах на мм² на специальном приборе, который имитирует трение щетины о зубы. Рекомендуется выбирать щетки с маркировками "hard", "x-hard" или "extra hard".

Важно помнить, что зубные щетки с жесткой щетиной следует использовать только по назначению врача. Они чаще всего применяются для чистки полных съемных протезов, а для родных зубов такая щетка может нанести вред.

• Использование жесткой зубной щетки часто и сильно может нанести вред эмали зубов, что является основной опасностью. • При этом может возникнуть чувствительность зубов от механического, химического или термического раздражения. • От грубого механического воздействия зубной щеткой может появиться абфракционный (клиновидный) дефект, увеличение чувствительности и кровоточивости десен. Неправильная техника чистки, особенно горизонтальные движения щеткой, также играет роль. Чистить зубы нужно вертикальными движениями от десны к режущему краю зуба или круговыми, спиралевидными движениями.

✔️Для обычного здорового взрослого рекомендуется использовать щетку средней жесткости (medium). ✔️Не забывайте менять ее каждые 3 месяца или после перенесенного заболевания.