Статья носит информационный характер, не является индивидуальной медицинской рекомендацией. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
СLS (натрия лаурет сульфат) — один из основных компонентов, используемых в зубных пастах для создания пены и обеспечения ощущения чистоты. Однако, его присутствие может вызвать различные проблемы со здоровьем, такие как раздражение слизистой оболочки рта, аллергические реакции и даже ухудшение состояния десен.
В следующем разделе мы рассмотрим более подробно, как действует SLS на органы полости рта, какие возможные последствия его использования для вашего здоровья, и какие альтернативы безопаснее и эффективнее можно найти на рынке средств гигиены полости рта.
- SlS (Sodium Lauryl Sulfate) — это ингредиент, который добавляется в зубные пасты для создания пены и чистящего эффекта.
- Однако, SlS может вызывать раздражение слизистой оболочки полости рта у некоторых людей.
- У людей с чувствительными деснами или аллергией на SlS могут возникать раздражение, покраснение и даже язвы в полости рта.
- Также, некоторые исследования показывают, что длительное использование продуктов с SlS может способствовать появлению афтозного стоматита.
- Поэтому, людям с чувствительными деснами или другими проблемами полости рта рекомендуется выбирать зубные пасты без SlS или с меньшим содержанием данного ингредиента.
Опасные добавки в составе зубных паст могут нанести вред вашей полости рта
При выборе зубной пасты, многие заботятся только о бренде, дизайне упаковки и цене, забывая о вреде, который могут причинить некоторые ингредиенты. Стоматолог-терапевт Юлия Раевская предупреждает о наличии опасных добавок в составах зубных паст, могущих нанести вред здоровью.
Один из таких ингредиентов – триклозан, синтетическое соединение, являющееся мощным антибактериальным и противогрибковым агентом широкого спектра действия. Ранее это вещество использовалось как пестицид в США, затем его стали активно добавлять в бытовую химию, а в начале XXI века триклозан нашел свое применение в составе продуктов личной гигиены.
Целый ряд людей допускают ошибку: стоматологи рекомендуют чистить зубы утром, хотя это неправильно.
Оказывается, что вещество, которое содержится в большинстве зубных паст, выполняет роль антисептика. Оно уничтожает не только вредные, но и полезные микрофлоры, дисруптируя баланс в полости рта. Кроме того, это химическое соединение, называемое трислозан, может стать источником токсичных и канцерогенных веществ при попадании его в окружающую среду. Сейчас на рынке существуют более безопасные опции, такие как зубные пасты с хлоргексидином», — объясняет специалист Раевская повествует в интервью для Gazeta.ru.
Эксперт рекомендует использовать зубные пасты с антисептиками только по рецепту стоматолога и только на определенный период времени.
Компоненты различных товаров могут содержать парабены (метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен) — эти вещества широко применяются в косметике, фармацевтике и пищевой промышленности в качестве консервантов, а также обладают антисептическими и противогрибковыми свойствами. Для того, чтобы продлить срок годности зубной пасты и других продуктов, такие вещества добавляются как консерванты.
Однако важно понимать, что парабены накапливаются в организме, могут вызвать контактный дерматит и хейлит, а также являются сильными аллергенами. Об этом отметил стоматолог.
Кроме того, перепады температур могут нанести необратимый вред, поэтому важно следить за своим здоровьем и питанием. Стоматолог рассказал о влиянии питания на здоровье зубов.
Необходимо обращать внимание на содержание ПАВ (поверхностно-активных веществ) в зубных пастах, которые обладают очищающими и пенообразующими свойствами. Чаще всего производители добавляют в зубные пасты SLS (лаурилсульфат натрия), чтобы получить густую пену, избавиться от неприятных запахов и обеспечить эффективное очищение.
Важно учитывать, что продолжительное использование зубных паст с SLS может вызвать сухость и раздражение слизистой оболочки полости рта. Этот компонент также может быть противопоказан людям, страдающим хроническим рецидивирующим афтозным стоматитом, так как часто приводит к обострению заболевания», — подчеркивает специалист.
Содержание SLS (натриев лаурилсульфат) в зубной пасте может быть опасным для здоровья полости рта. Этот химический компонент, который добавляется для создания пены и обеспечения чистоты зубов, может вызывать раздражение и аллергические реакции у некоторых людей.
При постоянном использовании зубной пасты с высоким содержанием SLS, она может вызвать сухость и жжение в полости рта, а также усугубить уже существующие проблемы со слизистой оболочкой и деснами. Это особенно важно для людей с чувствительной кожей и слизистой оболочкой.
Кроме того, SLS может влиять на естественный pH баланс в полости рта, что может привести к разрушению эмали зубов и образованию зубного налета. Это может вызвать возникновение кариеса и других заболеваний полости рта, если не принимать меры предосторожности при выборе зубной пасты.
Врачи рекомендуют обращать внимание на состав зубной пасты и избегать продуктов с высоким содержанием SLS, особенно если у вас есть склонность к аллергическим реакциям или проблемы с полостью рта. Лучше выбирать натуральные и гипоаллергенные варианты, чтобы избежать негативных последствий для вашего здоровья.
Оксид титана
Диоксид титана / CI 77891
Что нас пугает
Диоксид титана — это пигмент, который создает идеально белый цвет продукта и является минеральным веществом. Его используют в кондитерских изделиях, солнцезащитных кремах и зубных пастах. Слухи о том, что диоксид титана может делать пасту опасной, стали причиной исследования, проведенного в отделении токсикологии китайского университета Хэбэй.
В 2020 году было опубликовано научное исследование, в котором утверждалось, что наночастицы диоксида титана, проникающие в организм через дыхательную систему, могут изменять ДНК клеток и приводить к развитию рака. Исследование было проведено на мышах, которым ежедневно вводили до 1 грамма наночастич титана на 1 кг массы тела через эндотрахеальные инъекции.
Вопрос о том, как наше дыхание связано с введением наночастиц диоксида титана в пищу, до сих пор не получил объяснения. Тем не менее, этот компонент был отнесен к рейтингу 2B, что означает, что вредность доказана только для животных, но не подтверждена для человека. Кстати, в этот же рейтинг входят экстракты гинкго билоба и алоэ вера, ничего страшного в их употреблении нет, не так ли?
На самом деле, вероятно, некоторых активистов напугало наличие слова «титан» в формуле диоксида титана (TiO2). Однако это совершенно неосновательно — титан химически инертен и полностью безопасен для человеческого организма, что подтверждается использованием его для изготовления зубных имплантов.
Диоксид титана — необходимый элемент в косметике, который придаёт зубной пасте правильную текстуру и цвет. Все регулирующие органы провели исследования вещества и включили его в список допустимых добавок пищи. Как подтверждают EFSA и FDA, диоксид титана не относится к опасным канцерогенам. В отношении косметики и зубной пасты, этот компонент прошел проверку международных сертификатов COSMOS, NaTrue и других.
Наш вывод:
Мы можем безопасно использовать зубную пасту с диоксидом титана, так как на данный момент нет никаких доказательств его вредности.
Хлоргексидин
Хлоргексидин диглюконат является неотъемлемой частью многих средств гигиены.
Что пугает людей
Хлоргексидин является широко действующим бактерицидным средством, которое эффективно уничтожает грибки, дрожжи и бактерии. Так же, как и антибиотик триклозан, хлоргексидин может уничтожать не только вредные, но и полезные микрофлору, вызывая дисбактериоз и усиленное образование налета.
Некоторые критики химических средств утверждают, что паста, содержащая хлоргексидин, не может быть безопасной для здоровья, и производители продвигают это вещество, чтобы мотивировать использование паст и ополаскивателей с хлоргексидином, что предотвращает появление зубного налета. Интересно, что регулярная гигиена может быть связана с каким-то заговором, но об этом позже.
На самом деле
Хлоргексидин используется в зубных пастах и ополаскивателях как мощный местный антисептик, который выполняет две функции: уменьшение налёта и антибактериальное действие. Но его особенность заключается в том, что этот антисептик не воздействует на полезные бактерии, в отличие от триклозана.
Если у вас есть воспалительные заболевания рта или небольшие раны, то использование паст и ополаскивателей с хлоргексидином может оказаться полезным и безопасным. Они также хорошо подходят после операций. Однако, использование антисептика на регулярной основе может привести к окрашиванию зубной эмали и протезов в темно-коричневый цвет. Этот недостаток, однако, можно нейтрализовать, так как современные продукты содержат компоненты, которые справляются с этим эффектом.
Таким образом, мы можем заключить, что пасты и ополаскиватели с хлоргексидином могут быть очень полезными, если их используют в соответствии с инструкциями.
Правильно ли использование пасты с хлоргексидином? Если использовать ее правильно, то никакого вреда не будет. Антисептические средства нужно использовать только по назначению врача и только при наличии соответствующих показаний. Чтобы избежать нежелательных эффектов, таких как окрашивание эмали, на время использования пасты и ополаскивателя с хлоргексидином необходимо ограничить питание красящими напитками (например, кофе и чай), а также установить более строгие правила ежедневной гигиены полости рта
Одним из распространенных заблуждений о sls в зубной пасте является то, что этот компонент может вызвать рак. На самом деле, нет научных доказательств того, что sls может быть причиной рака. Он используется в зубных пастах в качестве пенящегося агента, который помогает удалять пищевые остатки и бактерии.
Другим распространенным мифом о sls в зубной пасте является то, что он может вызывать аллергические реакции или раздражение слизистой оболочки полости рта. В редких случаях некоторые люди могут испытывать небольшую чувствительность к sls, но в целом он считается безопасным для использования в зубной пасте.
Важно отметить, что sls на самом деле может помочь в борьбе с бактериями в полости рта и предотвращать образование зубного налета. Он также помогает создать пену, которая помогает тщательно очистить зубы. Поэтому не следует пугаться этого компонента в составе зубной пасты.
В целом, sls в зубной пасте является безопасным и эффективным компонентом, который помогает в борьбе с зубным налетом и бактериями. Важно выбирать зубные пасты, которые соответствуют вашим потребностям и предпочтениям, и не пугаться ложных мифов о sls.
Минералы
Минералы — это вещества, которые используются для реминерализации эмали и защиты зубов от кариеса.
✅Какие минералы необходимо искать в составе зубных паст: гидроксиапатит (Hydroxyapatite), дикальцийфосфат дигидрат (Dicalcium Phosphate Dihydrate), цитрат цинка (Zinc Citrate), хлорид калия (Potassium Chloride), монофторфосфат натрия (Sodium Monofluorophosphate), фторид натрия (Sodium Fluoride), аминофторид (Aminofluorid / Olaflur).
Когда минеральный состав зубной эмали ухудшается, она становится более подверженной к разрушению кариесом. Реминерализирующие компоненты, находящиеся в составе зубных паст, помогают предотвратить этот процесс, укрепляя эмаль и восполняя потерянные минералы.
- Полезный минерал гидроксиапатит проникает в трещинки эмали и создает защитный минеральный слой, который «запечатывает» эти трещины.
- Дикальцийфосфат дигидрат взаимодействует со слюной, выделяя кальций и фосфор, которые защищают верхний слой эмали от разрушения, поддерживая тем самым целостность зуба.
- Цитрат цинка обладает бактерицидным действием, способствует предотвращению появления зубного камня и защищает десны от воспаления.
Фтор является важным элементом для укрепления зубной эмали и создания защитной брони, которая предотвращает появление кариеса. Однако, прежде чем использовать зубные пасты с фтором, стоит получить консультацию стоматолога. Этот элемент присутствует во воде и пище, поэтому у многих людей его достаточно, а избыток может нанести вред зубной эмали и вызвать флюороз.
В нашем ассортименте представлены зубные пасты SYNERGETIC, которые борются с кариесом и обладают различными свойствами: активной защитой, комплексным укреплением, биоактивным кальцием и защитой от кариеса с максимальной свежестью.
В состав каждой зубной пасты входят очищающие и пенные компоненты, которые обеспечивают эффективное и приятное чистка зубов.
Для формирования пены и обеспечения эффективной очистки зубов используются специальные вещества. Они помогают равномерно распределить пасту по полости рта.
⚠️Важно исключить из состава следующие компоненты: лаурилсульфат натрия (SLS), лауретсульфат натрия (SLES), полиэтиленгликоль (PEG-32, PEG-8, PEG-400 и другие), диэтаноламин (DEA).
Хотя SLS и SLES отлично образуют пену, используются в шампунях и стиральных порошках, но они опасны для здоровья при использовании в зубной пасте.
Несмотря на распространенный миф, качество зубной пасты не зависит от обилия пены. Мы привыкли к пенной зубной пасте с большим количеством SLS и SLES, но на самом деле это не гарантирует эффективность. Современные зубные пасты отлично очищают зубы, не создавая пенный эффект, а мягко распределяя пасту и удаляя загрязнения. Мыльные компоненты, содержащие SLS и SLES, могут нарушить микрофлору полости рта, вызвать появление язв и стоматита, а также сушить слизистую оболочку.
В зубных пастах используют полиэтиленгликоль для равномерного распределения пены и сохранения влажности пасты. Он получается из нефтепродуктов и изначально применялся только в промышленности. Но его влияние на здоровье человека мало изучено, и возможно он способен раздражать полость рта.
Диэтаноламин является веществом, которое легко проникает в организм человека через кожу и слизистые мембраны, и может накапливаться в нем, образуя токсичные соединения при взаимодействии с другими веществами.
✅Следует обратить внимание на наличие натрия лаурилсаркозината в составе зубной пасты.
Натрий лаурилсаркозинат является экологически чистым компонентом, получаемым из растительного сырья. Его использование в зубных пастах позволяет уменьшить обильность пены, при этом не вызывая сухости слизистой оболочки полости рта. Очищение зубов с помощью таких паст проходит гораздо бережнее. В отличие от паст, содержащих SLS и SLES, натрий лаурилсаркозинат обладает более высокой степенью безопасности.
Описание лаурилсульфата натрия (SLS) в составе зубной пасты
Здесь рассказывается о зубной пасте, которая является стандартным средством для ухода за полостью рта. Оно обладает значительными свойствами дезодорации, которые помогают устранить налет и остатки пищи на зубах, а также освежить дыхание. Она состоит из базовых компонентов, таких как абразивы, увлажнители, ароматизаторы и пенообразующие вещества вместе с водой.
В качестве детергента паста обычно использует лаурилсульфат натрия, который обозначается аббревиатурой SLS. Эта синтетическая пищевая добавка известна под номером E 487. Однако, некоторые производители гигиенических средств выбирают натуральные ингредиенты вместо SLS. Семейная зубная паста Be You идеально подходит для всех членов семьи, а также для детей в возрасте от 3 до 5 лет, потому что она не содержит этого детергента.
Потенциально опасный пенообразователь
Использование лаурилсульфата натрия в зубных пастах может негативно повлиять на полость рта, вызывая повышенную чувствительность зубов, раздражение слизистой оболочки и появление стоматита. Есть данные исследований, указывающих на то, что это вещество способно проникать через слизистую оболочку полости рта, накапливаться в печени и селезенке человека, что может нанести вред здоровью. Поэтому, следует быть очень осторожным при выборе зубной пасты, которая содержит SLS.
В нашем интернет-магазине, помимо гигиенических средств для ухода за полостью рта, можно купить ирригаторы и аксессуары к ним.
- Как выбрать зубную пасту?
- Какой срок годности у зубной пасты для взрослых и детей?
- Зубная паста без SLS
Как долго можно использовать зубную пасту взрослой и детской?
Срок хранения зубных паст для взрослых составляет 36 месяцев, кроме продукции брендов Innova® (30 месяцев) и Iney® (24 месяца). Детские пасты Baby, Kids и Junior могут храниться в течение 24 месяцев, а Juicy® и Juicy Lab — 18 месяцев. После вскрытия упаковки срок годности всех наших паст составляет 12 месяцев, а для детской зубной пасты — 6 месяцев.
Мы рекомендуем переводить детей на взрослые пасты с 14 лет.
Как правильно ухаживать за зубами ребенка
Первые зубы у детей появляются в возрасте между 6 и 9 месяцами, поэтому гигиена полости рта в этот период очень важна — только что прорезавшиеся молочные зубы также подвержены кариесу, который может передаваться ребенку через слюну родителей и сверстников.
Согласно законам природы, зубы у человека вырастают задолго до того, как он сможет контролировать свои действия. Когда ребенку исполняется всего лишь 6-9 месяцев, у него уже начинают резаться первые зубы, которые требуют особого ухода. Вначале этот уход минимальный, но к году малышу уже можно покупать его первую зубную пасту. Никто не ожидает от годовалого ребенка сложного разговора или умения есть с приборами.
Ингредиенты зубных паст
Начнем с того, что производитель всегда обязан указывать состав зубной пасты на ее тюбике. Именно на тюбике, а не только на коробке, которую мы сразу выбрасываем. Если на тюбике не указан состав, то можно предположить, что производитель скрывает что-то важное. Каждому человеку необходимо стремиться узнать правду о составе продукта, которым он пользуется.
Например, что такое триклозан или сорбитол в зубной пасте, а что значит лаурилсульфат натрия? Эти вопросы меня всегда волновали, и я лично нашел для себя ответы на них. С удовольствием поделюсь своими знаниями.
Большинство людей знают о триклозане, но не всегда понимают, что это такое. Этот антибиотик, который часто рекламируют, используется для борьбы со вредными бактериями в ротовой полости. Однако, мы знаем, что ротовая полость содержит как полезные, так и вредные бактерии, и для поддержания здоровой микрофлоры все они необходимы.
Если мы хотим поддерживать полезную микрофлору во рту, то лучше не использовать синтетический антибиотик, который не отличает полезные бактерии от вредных. В итоге он уничтожает все бактерии в ротовой полости, включая полезные.
Хоть и сохранен порядок, но патогенные бактерии (которые условно называются вредными) преуспевают в росте быстрее, чем полезные, приводя к дизбактериозу в рту. Количественно чем больше мы используем зубную пасту с триклозаном, тем менее нормальная, полезная микрофлора находится во рту. В итоге… Давайте не будем говорить о запахе изо рта, который с этим связан.
Не нужно стерилизовать рот, а нужно «выращивать» полезную микрофлору во рту и она будет сдерживать рост вредных микробов. Естественный хлорофилл в «Radonte» выполняет эту функцию.
Одна из составляющих разного вида зубных паст, включая и для детей, – лаурилсульфат натрия. Это вещество, которое считается очень опасным и поэтому не рекламируется производителем. Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate — SLS) выполняет функцию пенообразователя, который, создавая пену, создаёт мини-эффект «взрывной волны», лопающихся пузырьков, которая облегчает распад частиц налёта на зубах.
Этот химический ингредиент, полученный из кокосового масла путем синтеза, является дешевым моющим средством, которое широко используется в косметических очистителях, шампунях, гелях для душа и прочих продуктах для ухода за телом. За последние 10 лет производители зубных паст стали активно использовать данный ингредиент, несмотря на его дешевость и опасность. В действительности, это, пожалуй, самый опасный компонент в средствах для ухода за кожей и волосами.
Промышленность использует SLS в качестве моющего средства для полов в гаражах, обезжиревателей двигателей, средствах для мойки машин и прочих препаратах. Этот очень коррозирующий агент на самом деле действительно удаляет жир с поверхности, но его использование очень опасно. Многие клиники по всему миру используют SLS в качестве тестера кожной раздражительности. Исследователи вызывают раздражение кожи у животных и людей этим препаратом, а затем лечат их различными средствами, чтобы изучать реакцию на последствия.
Последние исследования, проведенные в Медицинском Колледже Университета штата Джорджия, свидетельствуют о том, что SLS (натриевый лаурилсульфат) может проникать в различные органы человеческого тела, такие как глаза, мозг, сердце, печень и другие, и задерживаться там, выводясь очень трудно. Особенно опасно это воздействие для детей, поскольку в их тканях SLS накапливается в больших концентрациях.
Кроме того, SLS может изменять белковый состав клеток глаз детей, что ведет к их нарушению и катаракте, которая за последнее время значительно помолодела. Кроме того, SLS очищает путем окисления, оставляя раздражающую пленку на коже и волосах, способствуя выпадению волос, появлению перхоти и действуя на луковицы волос. Волосы становятся сухими, ломкими и секутся на концах.
Одна из проблем заключается в том, что SLS взаимодействует с многими компонентами косметических продуктов, образуя нитросамины (нитраты). Нитраты могут проникать в кровь в больших количествах при использовании шампуней, гелей, ванн и очистителей.
Многие производители на своей продукции, содержащей SLS, хитро представляют его как натуральный, например, утверждая, что он извлекается из кокосовых орехов. Но SLS, вариант которого — Лорет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate — SLES), не менее опасен. Он представляет собой ингредиент, аналогичный SLS в своих свойствах, но с добавлением эфирной цепи. SLES — главный ингредиент в очистителях и шампунях, так как он очень дешев и сгущается при добавлении соли.
Хотя SLES создает много пены и может поэтому казаться густым, концентрированным и дорогим, на самом деле это довольно слабое моющее средство. Он часто используется в текстильной промышленности в качестве смачивающего средства. Кроме образования нитратов, SLES может реагировать с другими ингредиентами и создавать диоксины.
Зубные пасты производители обогащают SLS или SLES для формирования обильной пены, и таким образом, придает иллюзию дорогого товара. В свою очередь, это дешевый компонент, позволяющий уменьшить затраты на производство. Некоторые изготовители также добавляют синтетические ароматизаторы и вкусовые добавки (представляющие собой копейки), которые называются идентичными натуральным, а также красители для улучшения внешнего вида товара.
К недавнему времени один специалист, который уважаем мной за его способности в натуральной медицине, рассказал мне о синтетических витаминах и том, из чего их делают. Обнаружилось, что это неполезные нефтепродукты, получаемые при добыче газа и углеводородных смол. И хотя это и не новость, но звучит достаточно остро.
То есть, те же ингредиенты, какие используют для производства резины, чулков, пластиковых тарелок и прочего. И возникает вопрос: почему же разрешают использовать такие опасные вещества в производстве, если они вредны? Ответов на этот вопрос может быть несколько: 1) производители могут использовать минимально допустимые дозы (которые якобы не вредят здоровью), но вспомним, как мы каждое утро используем их; 2) существует минимальная (и недорогая) стоимость ингредиента, которая позволяет производителям получать огромные прибыли на своих готовых продуктах; 3) в некоторых случаях может отсутствовать контроль над производством, а фальсификации на рынке сейчас не редкость — мы все знаем это, почитав газеты или посмотрев телевизор.
Возможно, есть и другие ответы, но для меня самое главное то, что я несказанно люблю свою младшую дочь (ее фото на странице), старшего сына, жену и не меньше заботлюсь о себе. Получаю информацию, анализирую и делаю выводы. Мне хорошо известно, что Radonta — это качественный продукт, хватит на комплектацию семьи из трех человек на 3-4 месяца, а одному человеку — на 10-12 месяцев.
Наш рот это не только отверстие, сквозь которое мы говорим и принимаем пищу. Ведь он является «слизистой», а как известно, у «слизистых» есть своя микрофлора. Рот — это своеобразный орган, который обеспечивает быструю связь со всем организмом.
Например, если у пожилого человека начинает беспокоить сердце, он может использовать нитроглицерин — положить под язык, и через несколько минут становится легче. Принято считать, что всё, что попадает в рот — очень быстро всасывается и распределяется по всему организму. Поэтому, когда я чищу зубы утром или вечером, компоненты моей зубной пасты не только обеспечивают соответствующий уход за полостью рта, но и распределяются по всему телу. Кроме того, дети нередко глотают зубную пасту (особенно, если она приятно пахнет или имеет сладкий вкус), даже если делают это тайком. Но теперь я знаю, что многие производители используют синтетические ароматизаторы, которые являются идентичными натуральным.
Все зубные пасты содержат токсины
Возможно, вы не задумывались о составе своей зубной пасты и не сравнивали ее ингредиенты с пищей или другими средствами личной гигиены. Многие люди не замечают, что крошечное количество пасты на зубной щетке, которую они используют дважды в день, непрерывно накапливается в организме.
За жизнь человек использует около 75 литров зубной пасты, и даже если большую часть вы выплевываете, некоторые химические вещества, входящие в ее состав, все же могут попадать в кровь. Полость рта имеет наибольшую впитывающую способность, поэтому некоторые лекарства назначаются для применения под языком.
В процессе чистки зубов и полоскания рта ингредиенты зубной пасты проникают в ротовую полость и десны, которые являются входом во все системы организма.
Выбор зубной пасты следует осуществлять с особой осторожностью, так как в продуктах многих известных брендов содержатся подозрительные ингредиенты, которые лучше исключить из своего рациона.
Семь токсичных компонентов зубной пасты:
Триклозан
В пасте Colgate Total, которая является одобренной Управлением по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США и помогает бороться с налетом и воспалением десен, содержится антибактериальное вещество — триклозан. Однако, этот компонент может вызывать беспокойство связанное с устойчивостью к антибиотикам и эндокринными расстройствами, несмотря на свою способность предотвращать гингивит.
Существует серьезная проблема с веществами, которые могут нарушать работу эндокринной системы, вызывая множество проблем со здоровьем. Некоторые из этих проблем включают рак молочной железы, яичников, предстательной железы, а также рак яичек. Вредные вещества также могут способствовать рождению недоношенных детей и детей с низким весом, раннему половому созреванию у девочек и неопущению яичек у мальчиков.
В зубных пастах, используемых в повседневной жизни, мы часто можем найти химические вещества, такие как лаурилсульфат натрия (ЛСН), лаурет сульфат натрия (SLS) или эфир лаурилсульфата натрия (SLES). Эти поверхностно-активные вещества необходимы для получения эффекта пены, однако они могут негативно влиять на работу вкусовых рецепторов, нарушая разложение фосфолипидов во рту.
Чистка зубов с использованием пасты, содержащей SLS, может вызывать неприятное ощущение горечи во рту и оказывать отрицательное влияние на вкус вещей, которые вы пробуете сразу после нее.
Кроме того, SLS связывают с возможностью возникновения раздражений на коже и язвах в полости рта. Проведенные исследования показали, что людям с постоянными язвами рекомендуется использовать зубные пасты, не содержащие этот компонент.
Существует основная проблема, связанная с SLS — этоксилирование, которое может привести к возникновению канцерогенного 1,4-диоксана, загрязняя при этом среду. Кроме того, в ходе производства в атмосферу выпускаются летучие органические соединения, которые также могут быть канцерогенными.
Производители пытались получить разрешение на использование SLS в качестве пестицида для производства органической продукции, но их заявку отклонили, так как это вещество может причинить большой вред окружающей среде.
Некоторые заменители сахара, которые мы используем в еде, также являются искусственными и могут вызывать определенные заболевания, такие как ожирение.
Часто в коммерческие зубные пасты добавляют искусственные подсластители, в том числе аспартам, который содержит аспарагиновую кислоту и фенилаланин. Метильный эфир фенилаланина был синтезирован, чтобы повысить сладость.
Однако этот связанный с метилом фенилаланин легко распадается, образуя метанол. В отличие от метанола в овощах и фруктах, который связан с пектином, метанол, образованный аспартамом, не связан с чем-либо, что могло бы помочь его выводу из организма.
И это является главной проблемой.
Одной из проблем является отсутствие у людей защитного биологического механизма, который бы превращал метанол в безопасную муравьиную кислоту. Поэтому метиловый спирт свободно распространяется по сосудам крови и попадает в чувствительные участки организма, включая мозг, где он превращается в формальдегид. Но у людей нет каталазы, которая могла бы свести вред этого вещества к минимуму, поэтому формальдегид наносит непоправимый ущерб тканям.
Отравление метанолом сопровождается множеством симптомов, таких как головные боли, головокружение, звон в ушах, тошнота, расстройства желудочно-кишечного тракта, пространственная дезориентация, слабость, озноб, невриты, нарушения поведения, онемение и резкая боль в конечностях.
Фторид считается основной причиной возникновения кариеса и его свойства очень ценятся научным сообществом. За последнее время было проведено множество исследований, которые выявили, что слой фторапатита, образующийся на зубах благодаря действию фтора, имеет толщину всего лишь шесть нанометров.
Для наглядности можно сказать, что толщина волоса равна 10 000 таким слоям! В связи с этим ученые задаются вопросом, может ли такой ультратонкий слой действительно защитить эмаль и дать какие-либо дополнительные преимущества, учитывая его быстрое разрушение в результате жевания.
Кроме того, важно отметить, что фторидные зубные пасты часто становятся главным источником фторида для детей и могут значительно повлиять на здоровье зубов, вызвав флюороз. Это происходит из-за того, что дети, часто проглатывая пасту, получают большое количество фторида. Исследования показали, что нередко маленькие дети потребляют больше фторида из зубной пасты, чем рекомендуется ежедневно из всех источников фтора.
Для избежания негативных последствий избыточного употребления зубной пасты необходимо обратить внимание на ее состав, особенно если это касается детей. В случае, если в семье есть маленький ребенок, лучше использовать зубные пасты без фторида. Эти средства также подходят и для взрослых.
Существует еще один компонент, на который следует обратить внимание — это пропиленгликоль. Этот продукт на нефтяной основе широко используется в различных областях промышленности, включая производство незамерзающих жидкостей, красок, эмалей и антиобледенителей для воздушных судов. В фармацевтической форме пропиленгликоль часто используется в различных средствах личной гигиены, например, в составе зубной пасты как поверхностно-активного вещества.
Никто не проверяет, насколько безопасно использование пропиленгликоля в продуктах гигиены. Однако известно, что это вещество вызывает раздражение кожи, глаз и легких, а это может привести к токсикозу. Никто не захочет использовать пропиленгликоль для чистки зубов.
В разных пенящихся средствах, включая зубную пасту, содержится ДЭА, известный гормональный разрушитель. Он может создавать потенциально канцерогенный NDEA (N-нитрозодиэтаноламин), соединяясь с другими ингредиентами. Поглощение этого вещества через кожу связано с риском развития рака пищевода, печени, желудка и мочевого пузыря.
Пластиковые микрогранулы
Микрогранулы – это крошечные пластиковые шарики, которые добавляются в состав гелей для душа, скрабов для лица, зубных паст и других продуктов. Эти микрогранулы находятся в продуктах, которые мы используем ежедневно, но мало кто задумывается о том, что происходит с ними после использования.
Пластиковые микрогранулы попадают в канализацию и проходят через систему фильтров на очистных сооружениях. В конечном итоге они попадают в окружающую среду, где могут быть поглощены различными животными, включая рыб и морских животных.
Учитывая возможный вред пластиковых микрогранулов для здоровья людей и природы в целом, следует отказываться от использования таких продуктов, в том числе и зубных паст.
Рецепты домашней зубной пасты для здорового ухода за ротовой полостью
Чтобы избежать негативных последствий от использования коммерческих видов зубной пасты, ее можно приготовить дома. Один из вариантов включает в себя кокосовое масло, которое уже доказало свою эффективность в борьбе со штаммами стрептококковых бактерий, которые являются распространенными гостями нашей полости рта.
Домашняя зубная паста с мятой и кокосовым маслом
Вам потребуются следующие ингредиенты:
- 1/2 стакана бентонитовой глины
- 1/8 чайной ложки соли
- 2 чайных ложки соды
- 2/3 стакана воды
- 1/4 стакана кокосового масла
- 1 чайная ложка стевии (если требуется сладость)
- от 1 до 4 капель мятного эфирного масла
Порядок приготовления следующий:
Для создания зубной пасты необходимо соединить глину и соль в миске, после чего прилить воды. Тщательно перемешайте полученную смесь и добавьте все оставшиеся ингредиенты. Перемешайте еще раз до получения однородной пасты. Сохраняйте ее в герметичной банке до использования. Перед чисткой зубов возьмите ложку пасты и нанесите небольшое количество на зубную щетку.
Подставьте щетку под слабый поток проточной воды, чтобы увлажнить пасту. На этом этапе Вы можете приступать к чистке зубов. Если Вы не желаете использовать кокосовое масло, то можете попробовать другой рецепт, представленный ниже. Данного количества ингредиентов будет достаточно для проведения трех чисток.
Самодельная зубная паста сочетает в себе мятный и содовый аромат
Для приготовления вам потребуется:
- 1 чайная ложка соды
- 1 капля эфирного масла мяты или лимона
- несколько капель воды
Чтобы приготовить пасту, нужно перемешать все ингредиенты в миске до получения однородной массы и затем чистить зубы.
Важный фактор для чистоты и здоровья зубов — это ваш рацион питания
Вопрос поддержания гигиены полости рта включает не только чистку зубов и применение зубной нити, но и правильное питание. В основном, основной источник проблемы — это сахар. Как утверждают «Медицинские новости сегодня»:
«Научно доказано, что сахар является главным пищевым фактором, который вызывает заболевания зубов. Кариес связан с количеством и частотой употребления свободного сахара.»
Для того чтобы сохранить здоровье зубов и десен, важно употреблять разнообразные продукты, которые содержат много питательных веществ, и не употреблять те, которые содержат сахара и крахмалы. Следует ограничить употребление сахара и сладостей, так как бактериям в ротовой полости нужен сахар для производства кислоты, которая наносит вред зубам и ослабляет их эмаль.
Не стоит забывать, что здоровье полости рта зависит от поддержания баланса бактерий в ротовой полости, то есть микрофлоры полости рта. Для этого необходимо сократить потребление сахара и добавить в рацион ферментированные овощи. Я раньше столкнулся с серьезной проблемой зубного камня, и что было с ней делать я знал только ходить к стоматологу-гигиенисту для ее решения.
Заметив значительное уменьшение налета на зубах после включения в свой рацион ферментированных овощей, я решил узнать об этом у Доктора Джерри Куратолы, основателя Стоматологии омоложения, который уже более 30-ти лет занимается биологической стоматологией. Он поделился своими знаниями и советами: «Необходимо заботиться о сохранении баланса.
Мы следим за состоянием окружающей среды, занимаемся органическим садоводством и едим натуральные продукты. Как же насчет «органического садоводства» внутри рта? Для достижения этого нужно придерживаться сильного, здорового и сбалансированного рациона питания, который включает подщелачивающие продукты с антиоксидантами и противовоспалительные свойства». Кроме того, Доктор Куратола рекомендует избегать использования моющих средств на основе химических компонентов, таких как зубная паста, антибактериальный зубной эликсир и жидкости для полоскания рта на спиртовой основе.
Практически проверенный план поддержания здоровья зубов
Известно, что употребление пищевых продуктов, обработанных в избытке, и сахара может вызывать кариес у человека и ухудшать его состояние. Однако существуют свидетельства о наличии кариеса у людей в древности, задолго до появления рафинированного сахара и белой муки, а также у диких животных сегодня. Например, дельфины, которые, по большей части, потребляют только рыбу, кальмаров и ракообразных, также сталкиваются с проблемами зубов. Очевидно, что одного здорового питания недостаточно, чтобы объяснить это явление, так как кариес был у людей в древности и у диких животных.
В дополнение к правильному питанию (и отказу от полуфабрикатов и сахара), обратите внимание на получение достаточного количества омега-3 жиров. Последние исследования доказывают, что умеренное употребление омега-3 жиров способствует предотвращению заболеваний десен. Я рекомендую употреблять масло криля, которое является источником высококачественного животного омега-3 жира.
Включите в свой рацион много свежих овощей и фруктов, ферментированных продуктов и мяса от травоядных в животных. Таким образом, вы получите множество необходимых минералов, которые способствуют здоровым костям и зубам.
Чтобы сохранить здоровье зубов и десен на максимальном уровне, рекомендуется чистить зубы и использовать зубную нить два раза в день, а также проходить регулярный осмотр у биологического стоматолога и гигиениста. Кроме того, полоскание рта кокосовым маслом является отличным способом уничтожения патогенных организмов.
Избегайте употребления фторированной воды и зубной пасты, продаваемых большинством коммерческих брендов. Используйте натуральные зубные пасты без фтора от надежных производителей или сделанные дома.
Однако важно быть осторожным при выборе зубной пасты, так как она может быть вредной для здоровья. Основательно изучите ингредиенты и предпочтите более натуральные варианты.
