Вредные абразивы в составе зубной пасты: что нужно знать

Абразивные вещества в зубной пасте могут включать в себя такие компоненты, как кремниевый диоксид, гидроксиапатит и кальций карбонат. Они помогают удалить налет и зубной камень, при этом не повреждая эмаль.

В следующих разделах статьи вы узнаете о различных типах абразивов, их воздействии на эмаль зубов, советах по выбору подходящей для вас зубной пасты и о том, как правильно использовать ее для достижения оптимального результат.

Как правильно выбрать зубную пасту: рекомендации стоматологов

При выборе зубной пасты не стоит ориентироваться на скидки, рекламу или вкус. Важно руководствоваться научными рекомендациями и заботиться о здоровье зубов. В данной статье мы расскажем о правильном выборе зубной пасты для повседневного использования и для особых случаев.

Согласно ГОСТ 7983-99, зубные пасты делятся на два вида:

Гигиенические пасты — это ежедневные средства гигиены полости рта, которые обеспечивают механическое удаление налета и остатков пищи со зубов. В состав гигиенических паст входят абразивные вещества, связующие компоненты, добавки для вкуса, аромата и чувства свежести во рту, экстракты трав и фтор. Лечебных компонентов в составе таких паст не будет.

Применение лечебно-профилактических паст смягчает очищение зубов, предотвращая развитие заболеваний полости рта, в том числе кариеса, воспаления десен и других. Кроме того, они способствуют реминерализации зубной эмали, обогащая ее полезными компонентами. Большинство паст подходят для ежедневного использования.

Все пасты отличаются по некоторым параметрам, о которых рассказываем далее.

Абразивность

В лечебно-профилактических пастах находятся твердые частицы, играющие роль абразивов, необходимых для механической очистки зубов от налета. Существует индекс RDA (relative dentin abrasivity), позволяющий измерить степень абразивности паст. Пасты с большей абразивностью лучше удаляют налет, но слишком высокая абразивность может быть вредна для здоровья зубов и может не подходить для всех.

Степени абразивности паст:

RDA 0-60 — низкая абразивность;

Средняя абразивность зубной пасты составляет RDA 60-150.

Высокая абразивность зубной пасты находится в диапазоне RDA 150-250.

Использование паст с наибольшими показателями абразивности может помочь тем, у кого имеется зубной налет. Однако, если у вас чувствительная эмаль, то такие пасты могут усугубить проблему. Для большинства людей рекомендуются пасты со средней абразивностью.

Абразив и индекс абразивности в зубной пасте

Абразивы — это вещества, которые используются для очистки зубов от налета, и они отличаются высокой жесткостью. Их абразивность — это параметр, который показывает, могут ли они повредить зубную эмаль и дентин при контакте.

Индекс абразивности — это единица измерения абразивности зубной пасты. Он обозначается аббревиатурой RDA (relative dentin abrasivity, англ. «относительная абразивность дентина»). Этот параметр обычно указывается на упаковке зубной пасты. RDA можно условно разделить на несколько категорий:

• Паста с RDA 30–50 характеризуется низкой абразивностью и слабым очищающим эффектом;
• Средняя абразивность и безопасное, эффективное очищение обеспечиваются пастами с RDA 50–90;
• Пасты с RDA 95–130 рекомендуются при повышенном образовании налёта;
• Высокий показатель RDA 150–250 характерен для профессиональных продуктов.

Согласно этой же классификации, постоянное использование пасты с высоким индексом абразивности может быть причиной стирания дентина, поэтому рекомендуется использовать пасты с абразивностью в диапазоне от 50 до 90 RDA для ежедневной гигиены полости рта. Однако, не все так просто…

Историческая информация

Первоначально идею о введении шкалы RDA в дентальном сообществе возникла, когда было обнаружено, что применение слишком абразивных составов может привести к истончению эмали зубов и появлению выемок рядом с десной. Стоит отметить, что первые зубные порошки были изготовлены из песка и панцирей каракатиц, а их абразивность превышала 1000 RDA и в десять раз превосходила современные зубные пасти.

Впоследствии был определен безопасный уровень RDA (не более 250), а затем был разработан стандартизированный тест, на основе которого проводится проверка зубных паст на их абразивность.

Некоторые люди считают, что шкала RDA напрямую связана с безопасностью. Однако ее основная задача заключается в сравнении абразивности зубной пасты с эталонным абразивом, которому присвоен индекс RDA 100. Определение уровня RDA производится следующим образом: зуб закрепляется в тисках, покрывается пастой и затем щетка, установленная в специальном аппарате, многократно протирает зуб. После 100 000 таких движений процесс останавливают и измеряют количество стертого дентина. Чем больше стерто, тем выше абразивность пасты.

Даже детские пасты имеют минимальную абразивность, поэтому очищающие абразивные компоненты добавляются для более эффективного удаления пигментированного налета и пятен от еды, чая и кофе.

Как сделать зубную эмаль безопасной при использовании зубной пасты?

Один из главных вопросов, связанный с зубной пастой, — это защита эмали зубов. Ведь пасты должны бороться с налетом на зубах, который со временем может превратиться в зубной камень, но при этом не повредить эмаль.

Большинство зубных паст, особенно отбеливающих, содержат абразивы. Они помогают в борьбе с налетом, но могут быть вредны для зубной эмали. Поэтому выбор безопасного абразива крайне важен.

Абразивы (или чистящие и полирующие агенты) обычно составляют 40-50% содержимого зубной пасты и используются для истирания окрашенного зубного налета. Это похоже на чистку сковороды специальной щеткой: зубная паста удаляет налет, постепенно его счищая благодаря абразивным компонентам. Важно выбрать пасту с мягкими и мелкими абразивами, которые не повредят эмаль зубов.

Выбор этого метода обусловлен его высокой эффективностью — при использовании абразивной пасты, зубы становятся значительно белее всего за несколько дней. Главный недостаток этого метода заключается в том, что абразивные частицы повреждают зубную эмаль, по сути стирая ее при механическом удалении налета. Это может вызвать различные проблемы, самая очевидная из которых — повышенная чувствительность зубов к различным раздражителям, таким как холодная и твердая пища.

Какие абразивные материалы самые безопасные для эмали зубов?

Все абразивы, которые содержатся в составе зубных паст, можно условно разделить на грубые и мягкие. К грубым относятся пищевая сода, карбонат кальция (или мел), фосфаты кальция и оксид алюминия.

Все они, конечно, способны отлично очистить зубы от налета, но при этом существует высокий риск не только поцарапать и повредить эмаль настолько, чтобы образовались микротрещины, но и изнашивать шейку зуба и травмировать десны, что также очень опасно. Сейчас самым мягким и передовым абразивом является диоксид кремния (кремнезем). Именно он используется в качестве абразивной системы в большинстве инновационных средств для ухода за полостью рта, в том числе в пастах Splat ®. В отличие от меловых, содовых и других паст, где абразивные частицы имеют структуру "звезды" и царапают и повреждают эмаль, во всех пастах Splat ® используются округлые частицы диоксида кремния разного размера. Они полируют поверхность зубов до блеска, предотвращают образование зубного налета на длительное время, при этом деликатно воздействуя на зубную эмаль. Кроме того, рекомендуется чередовать использование активных отбеливающих паст, например Extreme White из линейки Splat ® Special, с укрепляющими эмаль видами паст, такими как "Биокальций", "Максимум" и "Арктикум" из линейки Splat ® Professional.

100 мл зубной пасты SPLAT® Professional BIOCALCIUM для восстановления эмали

Эта зубная паста содержит гидроксиапатит, который не только мощно укрепляет эмаль зубов, но и безопасно отбеливает их.

Как классифицируются зубные пасты по абразивности

Зубные пасты могут иметь низкий, средний, высокий или очень высокий уровень абразивности.

Детям и подросткам до 14 лет рекомендуется использовать зубные пасты с низким уровнем абразивности (RDA 0–70). Для детей до 6 лет лучше всего выбирать пасты с RDA не выше 40.

Для людей, у которых эмаль зубов полностью сформировалась (то есть старше 14 лет), рекомендуется использовать зубные пасты со средним (RDA 70-100) или высоким (RDA 100-150) уровнем абразивности. Однако, если вы страдаете повышенной чувствительностью зубов, рекомендуется выбирать пасты с низким уровнем абразивности.

Стоит отметить, что использование зубных паст с очень высоким уровнем абразивности (RDA выше 150) не рекомендуется стоматологами, так как они могут повредить эмаль зубов из-за своей агрессивности.

Хотите записаться на прием к стоматологу? Просто позвоните по номеру +7 812 507-05-07 или оставьте заявку на нашем сайте.

Узнайте немного о нас:

Stomatology of the European standard group of clinics Euromed is represented by Euromed Dental. Since 2006, patients have been receiving dental care from experienced and highly qualified specialists who work with modern equipment at Euromed Kids clinic.

Basic Composition

The main ingredients contained in toothpastes can be divided into several groups:

Выбор зубной пасты обусловлен личными предпочтениями. Однако, стоит отметить, что пасты с ярко выраженным мятным вкусом могут вызвать дискомфорт при повышенной чувствительности зубов.

Связующие вещества, такие как ксантановая камедь, сахарин, сорбит и другие, обеспечивают пастообразную консистенцию зубной пасты и могут быть как натуральными, так и синтетическими.

Другие составляющие, такие как метиловый и этиловый эфиры целлюлозы, трагаканат, альгинат натрия и другие, обеспечивают удержание влаги в зубной пасте.

Некоторые ингредиенты, такие как полиэтиленгликоль, глицерин и другие, обладают целебными, отбеливающими, реминерализирующими, противовоспалительными свойствами.

Растительные экстракты, эфиры, минеральные комплексы и другие добавки могут также иметь положительное влияние на здоровье полости рта.

Чтобы предотвратить развитие патогенной микрофлоры, необходимо выбирать зубные пасты, которые не содержат компонентов, способствующих ее размножению, в том числе пропилпарабен, натрия бензоат, метилпарабен и другие.

Безопасность зубной пасты зависит от процента натуральных компонентов, которые ее составляют. Чем больше их, тем лучше.

Важные компоненты зубных паст

При выборе зубной пасты стоит обратить внимание на следующие компоненты:

• бромелаин – фермент, извлекаемый из ананаса, который обладает противовоспалительными свойствами, бережно растворяет зубной налет и препятствует размножению бактерий в ротовой полости, поддерживая чистоту зубов на длительный период;
• Кальций и его соединения играют важную роль в восстановлении и укреплении зубов. Для достижения наибольшего реминерализирующего эффекта рекомендуется использовать (глицеро)фосфат кальция. Это соединение не только обогащает зубы минералами, но и защищает от появления кариеса;
• Фтор и фториды помогают защитить зубы от кариеса и способствуют лучшему усвоению минералов. Однако, при избытке этого вещества может развиться болезнь – флюороз, который характеризуется появлением белых пятен на эмали. При выборе зубной пасты с фтором необходимо убедиться в отсутствии риска возникновения этой болезни;
• Триклозан, фторид олова, хлоргексидин являются противовоспалительными компонентами, которые необходимы в случае выраженных симптомов воспаления десен. Перед покупкой зубной пасты с противовоспалительными компонентами, рекомендуется проконсультироваться со стоматологом.
• Вредными компонентами, которые могут содержаться в зубных пастах, являются лауретсульфат и лаурилсульфат натрия. Многие врачи рекомендуют не выбирать продукты, содержащие эти вещества;
• Растительные экстракты могут оказывать различное полезное действие на зубы, такое как освежение, снятие воспаления или отека. Важно учитывать, что на эти компоненты может быть индивидуальная аллергическая реакция;

Более того, на упаковке зубной пасты обязательно указывается, можно ли ее глотнуть или нет.

Как выбрать зубную пасту для осветления зубов?

Зубные пасты, которые активно удаляют налет и осветляют зубы, содержат два типа компонентов: абразивы и отбеливающие вещества. Для получения эффекта отбеливания и удаления пигментации можно выбирать зубные пасты со следующими элементами:

• Папаин;
• Фосфаты;
• Холина гидрофосфат;
• Настойка арники.

Для того чтобы паста давала хороший эффект полирования, в ее составе должны быть карбонат кальция, диоксид титана, а также кремниевые соединения. Кроме того, важно обратить внимание на наличие в составе полидона и бромелаина.

Абразивные зубные пасты могут очистить зубы быстро и эффективно. Однако у них есть и риски – они могут повредить эмалевый слой и вызвать появление микротрещин. В связи с этим, применение абразивных зубных паст следует ограничивать. Не все такие пасты способны снять налет у курильщиков.

Список лучших абразивных зубных паст

Однако, если вы решили использовать абразивную пасту, то необходимо выбрать лучшее из существующих на рынке продуктов. Можно составить усредненный рейтинг самых заметных абразивных паст. В этом списке присутствуют следующие варианты:

• LACALUT white – состав продукта содержит кремниевый оксид, титановый диоксид, фторид натрия, благодаря которым эта паста отлично справляется с налетом, эффективно разрушает камни и осветляет эмаль. Индекс абразивности составляет 100 единиц.
• SPLAT – данный продукт обладает показателем абразивности 90 единиц и содержит кремниевый диоксид. Считается, что он способен за короткий срок уменьшить чувствительность резцов. Удаление налета происходит довольно быстро — уже за первую неделю использования можно увидеть заметное осветление коронок.
• Паста SILCA Arctic White имеет низкий коэффициент абразивности — всего 80 единиц, что позволяет использовать ее чаще. Её состав богат кремниевыми и титановыми диоксидами, благодаря которым зубы становятся более белыми, налет и камень уходят, а также снижается чувствительность зубов. Приятным бонусом является доступность этого продукта.
• PresiDENT White Plus, в свою очередь, имеет индекс абразивности, равный целым 200 единицам, благодаря кальциевому глицерофосфату и диатомиту в составе. Для этой пасты рекомендуется использовать не чаще, чем раз в неделю, из-за огромного показателя RDA. Однако степень очистки зубов заслуживает похвалы.
• Рембранд «Антитабак и кофе» — это сравнительно мягкий зубной порошок, имеющий абразивность в 110 единиц, чем гораздо проще и безопаснее чем те, которые включают кремниевые или алюминиевые соединения. Состав продукта смешивает абразивы с монофторфосфатом и цитроксаином, что позволяет моментально убрать желтые налеты с зубов. Название продукта является логичным, поскольку он предназначен для людей, заботящихся о своем здоровье.
• R. O. C. S. PRO Fresh Mint — паста с очень высоким показателем абразивности в 139 единиц. Регулярное ее применение позволяет очень быстро избавиться от пигментации и желтизны зубов. Кроме того, паста является эффективной защитой от кариеса. Полировка зубов при использовании продукта обеспечивает их белоснежность, что подтверждает реклама.
• Blend-a-med 3D White — паста с абразивностью не выше 95 единиц. Удобный вариант для быстрого осветления зубов и размягчения зубного налета. Но состав может вызвать потерю кальция из зубов, поэтому рекомендуется использовать ее не чаще, чем один раз в 4 дня.
• Parodontax — продукт, в котором преобладают мянь, шалфей, эхинацея, а также минеральная соль, фторид натрия и бикарбонат. Абразивность не превышает 100 единиц. Помимо отбеливающего эффекта, паста хорошо защищает десны от кровоточивости. Она подходит даже для подростков старше 14 лет.
• Colgate «Комплексное отбеливание» обеспечивает осветление эмалевого слоя зубов мягким способом. Его абразивность составляет всего 110 единиц. Костная структура зубов прочнее и богаче ценными минералами, а пастой можно пользоваться длительное время. Эффект отбеливания происходит естественно и постепенно, при этом эмаль не повреждается.
• Natura House «Экстра-отбеливание» — это продукт, содержащий больше натуральных компонентов, а абразивность не более 80 единиц. Ксилит позволяет осветлять зубы, а кальций и фтор обеспечивают защиту от кариеса. Кроме того, средство способно восстанавливать поврежденную эмалевую структуру. Но стоит помнить, что пациенты с флюорозом не могут использовать этот продукт.
• Универсальная зубная паста Oral-B 3D White предназначена для мягкого ухода за полостью рта и защиты слизистой оболочки. Ее абразивность не превышает 80 единиц, что делает ее мягкой и безопасной для эмали. Качественное осветление зубов происходит постепенно, что не наносит ущерба эмали. Однако, при избытке фтора в организме, данная паста не рекомендуется.

Осмотр у стоматолога — лучший совет при выборе зубной пасты и определении ее абразивности. Индивидуальный подход всегда более точный и рекомендуется для каждого пациента.