Можно ли детям использовать взрослую пасту

Детям можно чистить зубы взрослой зубной пастой, но лучше выбирать специальные детские формулы. Взрослая паста содержит больше флуорида, который в больших количествах может быть вреден для детских зубов, вызывая появление пятен на эмали и другие проблемы.

В следующих разделах статьи мы рассмотрим, как выбрать подходящую зубную пасту для детей, как правильно чистить зубы малышам разных возрастов и какие еще факторы нужно учитывать для поддержания здоровья детских зубов. Узнайте, как сделать процесс чистки зубов для вашего малыша не только безопасным, но и эффективным!

Стоматологи рекомендуют использовать специальную детскую зубную пасту для малышей до 3-х лет. Такие гигиенические средства помогут нежно и бережно очистить молочные зубки, предотвращая развитие кариеса и бактериальных отложений. Отдавайте предпочтение составам, содержащим преимущественно натуральные ингредиенты и эффективные минералы, обогащающие эмаль. В ассортименте стоматологических продуктов найдите лучшие опции для детей дошкольного возраста и школьников соответствующих возрастных групп.

Для детей от 4-х лет

Когда ваш ребенок достигает возраста 4 лет, важно начать использовать «взрослые» зубные пасты, которые справятся с более серьезными задачами по борьбе с кариесом и молочнокислыми бактериями. Однако, не забывайте выбирать продукты, которые подходят для эффективной и безопасной гигиены зубов вашего ребенка. Вас ждут различные варианты зубных паст, содержащих только натуральные ингредиенты и эффективные минералы для здоровья зубов.

Для детей старше 6 лет

После 6-ти лет выбор зубной пасты становится особенно важным. Она должна эффективно защищать зубы ребенка от кариеса и молочнокислых бактерий, но и не навредить здоровью. Важно выбирать только проверенные и отличные продукты, которые подходят для нежных зубов детей старше 6 лет. Следует помнить о правильном выборе гигиенических средств, искать в составах только натуральные ингредиенты и эффективные минералы для защиты зубной эмали вашего ребенка.

Немецкий бренд Необио предлагает фруктовый гель для полости рта, который состоит только из органических ингредиентов и не содержит фтора, нефтепродуктов и синтетических добавок. Этот гель хорошо пенится и эффективно удаляет бактериальный налет, обеспечивая приятное ощущение свежести в ротовой полости. Продукт абсолютно безопасен и не представляет угрозы, даже если ребенок его случайно или специально проглотит. Благодаря своему вкусу яблока и папайи, гель понравится малышам.

Бюджетный зубной порошок SPLAT Juicy (Россия) с вишневым вкусом содержит эффективные и безопасные компоненты, которые обычно используются в дорогой осветительной продукции. Он не только эффективно очищает зубы, но и защищает молочные зубы от кариеса благодаря содержанию гидроксиапатита кальция в составе. Этот минерал помогает заполнить микроповреждения на нежной эмали, сохраняя здоровье временных зубов до их выпадения. Добавление алоэ вера в состав предотвращает развитие восполений десен.

Lacalut Baby из Германии — оптимальный выбор, если вы ищете сочетание качества и доступной цены. Этот продукт обеспечивает эффективную защиту от кариеса за счет входящего в его состав аминофторида, который содержится в незначительном количестве. Бережно и эффективно удаляет бактериальные отложения, при этом безвреден при попадании в желудок. Приобрести уникальный продукт можно по разумной цене.

Biorepair Kids из Италии с вкусом земляники — отличный выбор для детей благодаря его приятному ягодному аромату и вкусу. Экономичный расход — одна тюбика продукта хватает на 3 месяца благодаря интенсивному пенообразованию. В составе продукта используется уникальная технология MicroRepair, которая восстанавливает эмаль зубов детей и укрепляет их.

Микроповреждения зубов, вызванные кислым и сладким, могут быть эффективно устранены с помощью частиц MicroRepair, связанных с гидроксиапатитом эмали. При использовании средства слюнные железы становятся активнее и свертывают защитные функции слюны, что предотвращает кариес.

К тому же, экстракт ягод земляники дает неприятности умеренный характер во время процесса прорезывания зубов. Weleda Kinder Zahngel (Германия) — это полностью натуральный продукт, который не содержит в составе SLS и ПАВ, что подтверждает отсутствие пенящего состава. Кремниевая кислота является мягким ультразвуковым абразивом, который эффективно очищает незрелую эмаль, а экстракт календулы уменьшает воспаление. Безопасно для слизистой, продукт не вызывает ее пересыхания.

Нянь «Первый зубик» из России с экстрактом алоэ — оптимальный выбор для заботливых родителей, которые ценят качество и экономят деньги. Формула этого геля не содержит фтора, грубых абразивов, сахара, отдушек и красителей, что составляет достоинство для маленьких детей. Продукт обогащен кальцием и фосфором, что положительно сказывается на развитии детской эмали. В состав входит успокаивающий экстракт алоэ, который облегчает зудящие десны. Рекомендуется использовать для детей от 3 до 7 лет.

Паста Apadent KIDS (из Японии) с ягодным вкусом рекомендована для использования с момента первого появления зубов и до их замены молочными. В ее составе отсутствуют вредные вещества, что делает ее безопасной для проглатывания. Одно из главных преимуществ этой пасты – наличие медицинского наногидроксиапатита, который укрепляет эмаль у детей, а также помогает предотвратить развитие кариеса и даже лечит его на ранних стадиях. Кроме того, благодаря щадящему действию и наличию сбалансированной рецептуры средство эффективно удаляет налет и обогащает зубную эмаль необходимыми минералами.

Гель для детского зубчикового слоя от Topfer (Германия) произведен на основе экологических экстрактов растений и не имеет запаха и вкуса. Формула содержит ксилит, что способствует защите от кариеса, а также кремниевую кислоту для нежного и бережного удаления зубных отложений и предотвращения повреждения эмали молочных зубов. Гель хорошо пенится и экономичен в использовании.

Антисептическая зубная паста R.O.C.S. PRO KIDS с ароматом лесных ягод, произведенная в Швейцарии совместно с Россией, не только эффективно удаляет зубной налет, но также устраняет риск появления кариеса. В продукте присутствует кальций, который способствует укреплению зубной эмали. Более того, благодаря присутствию экстракта жимолости, паста благотворно действует на воспалительные процессы в полости рта.

Зубная паста LOGODENT Happy Kids из Германии с ароматом клубники содержит натуральные компоненты и идеально подходит для малышей, начиная с первого зубика и заканчивая дошкольным возрастом. Она нежно очищает более тонкую эмаль, а экстракты ромашки и эхинацеи обладают противовоспалительным действием. Средство легко пенится и не имеет резкого запаха, что делает его приятным в использовании. Кроме того, оно безопасно для проглатывания и предназначено для детей без аллергических реакций.

Детская зубная паста SPLAT Kids (Россия) имеет натуральный ягодный вкус и биологически активна. Она деликатно очищает молочные зубки от налета, состоящего из натуральных ингредиентов на 98%, и не содержит вредных веществ, таких как фтор и SLS. Это идеальный выбор для родителей, которые беспокоятся за жизнь и здоровье своих детей. Продукт подходит для детей от 2-х до 6-ти лет.

SPLAT Kids также подходит детям от 7-ми до 14-ти лет (Junior), что обладает всеми преимуществами для здоровья зубов и десен.

Biorepair Mint (произведена в Италии) является мятной зубной пастой, которая специально предназначена для детей в возрасте от 7 до 14 лет. Эффективно очищает зубы и мягко отбеливает их эмаль. Продукт на 100% бесфторовый и не содержит SLS, парабенов и отдушек. В составе зубной пасты есть Microrepair, микрочастицы гидроксиапатита, которые способны восстановить поврежденный дентин и защитный слой.

Однако, кроме реминерализирующего действия, Biorepair Mint также оказывает противовоспалительное и антикариесное воздействие на зубы. Воздействие зубной пасты базируется на технологии, которая препятствует росту патогенной микрофлоры в полости рта. Кроме того, легкий мятный привкус, которым обладает зубная паста, не вызывает дискомфорта или жжения у пользователей.

Elmex – (производство Швейцарии и Германии) – это зубная паста со свежим мятным вкусом. Она считается лучшим промежуточным средством для постепенного перехода к взрослым аналогам. Ее компоненты, такие как аминохлорид, предназначены для безопасного укрепления эмали зубов и защиты их от кислотного воздействия. При использовании Elmex на поверхности коренных зубов образуется устойчивая пленка из фторида кальция.

Препарат эффективно очищает зубы от налета, обеспечивает их защиту от кариеса и делает их более белыми и здоровыми. Elmex оказывает антикариозное действие, охватывающее как временные, так и постоянные зубы. Кроме того, эта зубная паста содержит целебную вытяжку из календулы, масло мяты и фенхеля, которые способствуют укреплению десен и предотвращению воспалительного процесса.

Elmex безопасна для использования детьми в возрасте от 6 до 12 лет с постоянными зубами. Она не содержит красителей и консервантов, обеспечивая максимальную безопасность.

Швейцарско-российская паста R.O.C.S. сочетает в себе шоколадно-карамельный вкус и натуральные ингредиенты, которые бережно и эффективно ухаживают за зубами. Средство содержит минеральный комплекс из кальция, магния и фосфора, а также ксилит, что обеспечивает минерализующее и противокариозное действие. Экстракт коры осины, содержащийся в составе пасты, помогает предотвратить воспаление десен и укрепить их.

Данная паста предназначена для регулярного использования детьми в возрасте 6-12 лет. Ее необычный десертный вкус обязательно понравится маленьким пациентам и стимулирует их чистить зубы, даже не требуя постоянных напоминаний от взрослых.

Зубная паста PresiDENT Wild Strawberry производства Италии представляет собой нежную земляничную пасту с натуральным подсластителем. Уникальное содержание не содержит фторид, SLS, парабены и аллергены. Она легко пенится и бережно удаляет бактериальный налет, а после чистки оставляет приятный вкус. Рекомендуется для возрастной группы пользователей от 6 до 12 лет и пригодна для детей с несменившимся молочным прикусом.

Детская зубная паста SPLAT Junior из России не содержит фтора и аллергенов и имеет мандариновый вкус. Биоактивное средство содержит фирменную технологию Luctatol, которая эффективно уничтожает болезнетворную микрофлору во рту. Состав пасты на 98% состоит из натуральных полезных ингредиентов, которые положительно влияют на эмаль и десны. Комплексное действие активного кальция, витаминов А и Е, алоэ и экстрактов граната, клюквы, лакричника и других полезных компонентов способствует ее минерализации, антибактериальному и противовоспалительному эффекту. Паста качественно очищает зубную поверхность и оставляет ощущение приятной мандариновой свежести во рту.

Но стоит помнить, что представленный рейтинг детских паст не является руководством к выбору, а имеет субъективный характер. Перед покупкой рекомендуется получить консультацию у специалиста.

Разновидности зубных паст

Зубные пасты бывают двух типов: гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты просто предназначены для удаления налета с поверхности зубов. В основном, мы чистим зубы, чтобы предотвратить образование зубного налета. Однако выбор конкретной гигиенической пасты не имеет большого значения.

Однако следует обратить внимание на то, содержится ли в составе пасты лаурилсульфат натрия, который является веществом, способствующим образованию пены. Если у вас сложная конфигурация зубов, то избыточная пена может оказаться полезной, так как она сможет очистить труднодоступные участки. Тем не менее, это вещество является аллергеном, и людям с аллергией рекомендуется избегать контакта с ним.

Однако мы всегда желаем более надежной защиты для наших зубов, и немногие довольствуются только гигиенической пастой. Ведь существуют пасты, которые защищают от кариеса, и мы бы скорее выбрали именно такую, потому что эта паста предоставляет не только стандартный уход за полостью рта, но и добавляет очевидную пользу.

С точки зрения лечебно-профилактического ухода за зубами (а пасты против кариеса именно такие) каждый раз перед покупкой необходимо получать консультацию стоматолога. Однако мало кто заинтересован в «лишнем» визите к врачу-стоматологу. Скорее всего мы сами выберем пасту, которая более нравится (или к которой мы уже привыкли), купив ее прямо в магазине.

Существует определенный тип зубных паст, использование которых не следует продолжать на протяжении длительного периода времени. Хотя применение некоторых из них оправдано при наличии соответствующей проблемы, для избежания вреда следует использовать их в определенных курсах. Если в составе пасты присутствуют триклозан (антибиотик), хлоргексидин (антисептик) и лактат алюминия (средство для уменьшения кровоточивости дёсен), не рекомендуется использовать её более 2-4 недель. Длительное употребление таких паст может привести к нарушению микрофлоры во рту, на фоне которого патогенные микроорганизмы начнут активно размножаться в отсутствие полезных бактерий.

Существуют также зубные пасты, обладающие антикариозным эффектом, большинство из которых содержит соединения кальция и фтора. Кальций играет важную роль в укреплении эмали зубов, поэтому при применении пасты, содержащей этот компонент, происходит процесс реминерализации, который компенсирует дефицит кальция и делает зубы более прочными. Также с помощью таких зубных паст можно устранить белые пятна (зоны деминерализации), которые могут возникнуть на эмали зубов.

Фтор, помимо увеличения прочности зубов, также запечатывает дентинные каналы и предотвращает образование зубного налета. Однако, естественный уровень этого элемента в организме не всегда достаточен для его полноценной защиты. Поэтому, чтобы обеспечить своим зубам защиту от налета, необходимо использовать зубную пасту, содержащую соединение фтора. Важно понимать, что избыточное количество фтора вредно для здоровья (даже один тюбик пасты может причинить серьезный ущерб здоровью, особенно детям). Поэтому при использовании зубной пасты следует избегать излишнего использования и наносить на щетку только небольшое количество.

Пасты, которые помогают уменьшить чувствительность зубов, обязательно должны содержать фтор. Однако они отличаются от других фторсодержащих паст тем, что они малоабразивны. В их составе нет частиц, предназначенных для стирания зубного налёта с эмали зуба.

Отдельный подход к детям

Советуем использовать специализированные детские зубные пасты, поскольку дети только учатся чистить зубы и могут случайно проглотить больше пены, чем необходимо. Чтобы безопасно очищать детские зубы, производители делают детские пасты с максимально безопасными компонентами. Однако необходимо проверять состав и избегать паст с фтором или другими вредными компонентами, такими как триклозан, хлоргексидин или искусственные красители.

Кроме того, детские зубы более чувствительны, чем зубы взрослых, поэтому необходимо выбирать зубную пасту с низкой абразивностью, чтобы не повредить эмаль зубов молочных челюстей. Абразивные отбеливающие компоненты также следует воздержаться от использования.

Как выбрать зубную щетку для малыша

Советуем не забывать о том, что правильный вкус пасты играет важную роль для маленького ребенка. Но стоит помнить, что паста — не конфета, и не нужно стимулировать ребенка к ее съедению. Лучше выбрать приятный вкус, который не вызовет отвращения и будет полезен для здоровья зубов и полости рта.

Первые зубы у детей появляются приблизительно в возрасте от 5 до 8 месяцев. Слабая эмаль и неокрепшие резцы могут легко подвергаться поражению кариесом, поэтому нужно очищать поверхности зубов ежедневно. Для этой цели лучше всего использовать пальчиковые зубные щетки — специальные колпачки из силикона с мягкими бугорками, которые надеваются на палец. Они помогают бережно и аккуратно очистить детские зубы от налета и отложений.

Когда у ребенка появляется больше зубов и он начинает есть кроме грудного молока, зубной налет формируется намного быстрее. Чтобы его убрать, нужны зубные щетки специально для малышей. Чтобы они подходили для детей, щетина должна быть мягкой и искусственной, головка небольшой, а ручка толстой и удобной для кулачков.

По словам стоматологов, дети до 3 лет должны использовать зубные щетки из серий Jack N’ Jill, Spokar, Brush-Baby, Radius, Wisdom, Paro, TePe.

Рекомендуется менять зубные щетки каждые три месяца, однако многие дети любят их пощипывать. Если щетка стала изношенной, необходимо купить новую. Сегодня на рынке представлены средства для гигиены, которые оснащены мигающими лампами, веселыми мелодиями, яркими изображениями и многими другими интересными функциями. Выбирайте продукты, которые понравятся вашему малышу, но помните, что важнее всего комфортность и соответствие возрасту ребенка, а не яркий внешний вид.

Безопасность использования электрических зубных щеток

Рекомендуется не использовать электрические зубные щетки до 5-6 лет. Маленькие дети не могут контролировать силу нажатия, что может привести к повреждению эмали. В молочных зубах эмаль слабее и тоньше, поэтому риск возникновения кариеса гораздо выше.

Какие компоненты зубной пасты могут нанести вред детским зубам?

Первое вещество, которое следует избегать в составе пасты для детей, это лаурилсульфат натрия (SLS, Е-487, ПАВ): он создает идеальную рекламную пену, но сушит слизистую ротовой полости и повышает чувствительность десен. Кроме того, он способен вызвать рецидив афтозного стоматита, поэтому следует выбирать пасту с низким уровнем пенения.

Второе вещество, которое нужно учитывать, это абразивность. В пастах для взрослых часто содержатся чистящие гранулы, которые удаляют бактериальный налет и предотвращают появление зубного камня. Однако существует индекс абразивности RDA, который показывает, насколько эффективно паста очищает зубы. При выборе пасты для детей нужно обладать специальными знаниями о допустимых значениях этого индекса.

Таким образом, при выборе зубной пасты для детей стоит обращать внимание на содержание лаурилсульфата натрия и уровень абразивности, чтобы избежать негативных последствий и сохранить здоровье ротовой полости.

Для бережного ухода за молочными зубами детей в зубной пасте используют минимальное количество абразивных компонентов, которые могут повредить нежную эмаль. Поэтому индекс абразивности зубной пасты для детей не должен превышать 20-30 единиц.

Какие ароматизаторы используются в детских зубных пастах?

Для того чтобы привить детям привычку к регулярному чистке зубов, в производстве детских зубных паст используют безопасные ароматизаторы с вкусами фруктов, шоколада, жевательной резинки. Это делает процесс чистки зубов более приятным для малышей и помогает им полюбить заботу о здоровье своих зубов.

Многие дети предпочитают фруктовые вкусы или аромат жевательной резинки, так как считают мятный вкус слишком сильным. Однако, для тех, кто любит мятные вкусы, есть специальные детские зубные пасты с мягким мятным ароматом, не таким интенсивным, как в зубных пастах для взрослых.

Какая используется щетина в зубных щетках для детей?

Все зубные щетки из детской серии имеют мягкую щетину, согласно рекомендациям дантистов, которая бережно очищает налет с зубов, и не повреждает деликатную эмаль у детей.

Срок годности всех паст для взрослых составляет 36 месяцев, за исключением брендов Innova® (30 месяцев) и Iney® (24 месяца). Годен срок паст для детей: Baby, Kids и Junior — 24 месяца, Juicy® и Juicy Lab — 18 месяцев. После вскрытия срок годности всех наших паст — 12 месяцев, а для детской зубной пасты после вскрытия срок годности — 6 месяцев.

В каком возрасте взрослую пасту можно использовать для ребенка?

Наше рекомендуемое время перехода на взрослые пасты — 14 лет.

У маленьких детей молочные зубы начинают появляться от 6 до 9 месяцев. Очень важно обеспечить правильную гигиену полости рта, поскольку даже только что прорезавшиеся зубы могут страдать от кариеса. Возникающая от слюны родителей или сверстников инфекция также может приводить к этому проблемному заболеванию.

Нужно ли следить за составом зубной пасты при её выборе для подростков?

Выбирая зубную пасту для подростков, нужно обращать внимание на:

1. Дата изготовления продукта.
2. Срок годности продукта. Если он короткий, то в составе пасты содержится больше натуральных ингредиентов, таких как пектин и агар-агар, а также натуральных ароматизаторов, что делает пасту безопаснее для использования.
3. Уникальность пасты для зубов. Если у ребенка есть подозрение на наличие кариеса в ротовой полости, необходимо выбирать специальный тип зубной пасты для борьбы с этим процессом. Если же зубы ребенка имеют пожелтевший оттенок, следует выбрать другой вариант пасты. Важно также учесть индивидуальную непереносимость компонентов пасты. Перед выбором конкретного средства дентальной гигиены стоит проконсультироваться со стоматологом.
4. Важность состава пасты. Обращайте внимание на наличие фторида (органического или нет), абразивных частиц (в подростковых зубных пастах допустимый коэффициент абразивности (RDA) не должен превышать 50%), вкусовые качества продукта и прочие особенности. Обладание веществами, которые могут снижать кислотность в ротовой полости, является огромным плюсом для пасты. Эта особенность помогает профилактировать развитие кариеса и других заболеваний ротовой полости, которые могут поражать не только зубы, но и слизистые поверхности.

Рынок товаров предлагает огромный выбор зубных паст для подростков. Среди них можно найти с абразивными частицами или без них, со вкусами от сладких до классических мятных, с содержанием фтора или без него. Некоторые пасты содержат кальций, который насыщает зубную эмаль, а также лечебные компоненты, эффективные для борьбы с проблемами в ротовой полости.

Особое внимание следует уделить пастам с фтором в лечебных дозировках, которые помогают не только предотвратить кариес, но и лечат зубы, уже поврежденные неблагоприятной внешней средой.

Не менее важно, чтобы зубная паста для подростков содержала антибактериальные компоненты, обеспечивающие полноценный уход за полостью рта.

Очень эффективной практикой в уходе за зубами является чередование различных видов зубной пасты. Например, можно использовать пасту с фтором, которая укрепляет эмаль и зубы, в течение недели, а затем переключиться на пасту с абразивными и полирующими компонентами, либо на такую, которая содержит антибактериальные и противовоспалительные вещества. Последний тип пасты не только эффективно очищает полость рта, но и оказывает профилактическое действие на слизистую оболочку рта.

Если выбирать зубную пасту для подростков, следует обратить внимание на ее состав. Важно, чтобы она содержала фториды, аминофториды и другие соединения фтора, которые помогут укреплению зубной эмали. Также рекомендуется обратить внимание на наличие ксилотола, который снижает кислотность в полости рта, а также глицерофосфата и других соединений кальция, если зубная паста не содержит фтор. Важно выбрать зубную пасту с меньшим количеством абразивных частиц, чтобы не повредить эмаль зубов.

• Используются исключительно натуральные компоненты, включая ароматизаторы, красители, загустители и другие;
• В состав входят важные витамины и минералы, которые улучшают полезное действие пасты;
• Токсические компоненты, такие как пенообразующие вещества, были полностью исключены из рецептуры.

Однако, наиболее важным критерием при выборе зубной пасты для подростков является ее безопасность в случае проглатывания. Это способствует уменьшению стресса при чистке зубов и делает данную процедуру более приятной и комфортной. Выбрав правильную зубную пасту, которая подходит по составу и вкусу, можно стимулировать подростка к тому, чтобы он бережно и аккуратно, самостоятельно выполнял гигиенические процедуры.

Вопросы и ответы о чистке зубов у детей

Вопрос 1: Когда лучше начать чистить зубы ребенку?

Ответ: Ребенка нужно начинать чистить зубы, когда у него появятся первые зубы. Это обычно происходит в возрасте 6 месяцев.

Вопрос 2: Как часто нужно чистить зубы у ребенка?

Ответ: Ребенку следует чистить зубы дважды в день — утром и вечером. Это поможет поддерживать хорошую гигиену полости рта и предотвращать развитие кариеса.

Вопрос 3: Какую зубную щетку лучше выбрать для ребенка?

Ответ: Для ребенка нужно выбирать мягкую зубную щетку с небольшой головкой и мягкими щетинками. Щетка должна быть специально разработана для детей и иметь яркий дизайн, чтобы привлечь внимание ребенка и сделать процесс чистки зубов более интересным.

Вопрос 4: Как правильно чистить зубы у ребенка?

Для того, чтобы правильно ухаживать за зубами ребенка, необходимо нанести на щетку небольшое количество детской зубной пасты и аккуратно чистить вращательными движениями все поверхности зубов, включая задние зубы и десны.

Вопрос 4: Когда можно начинать чистить зубы самостоятельно?

Ребенок может самостоятельно чистить зубы около 6-7 лет, когда его движения достаточно координированы. Но до этого родители должны контролировать и помогать ребенку с чисткой зубов, чтобы он привык к правильной гигиене полости рта.

Полезные рекомендации

СОВЕТ №1

Чистите зубы ребенку уже с момента появления его первого зуба. Бережная гигиена зубов даже молочных зубов поможет избежать кариеса и сформировать привычку к правильному уходу за полостью рта.

СОВЕТ №2

Для здоровья зубов маленьких детей используйте специальные зубные щетки и пасты. Рекомендуется выбирать мягкие щетки с небольшой головкой, чтобы достичь всех зубных рядов. Важно следить за качеством пасты — она должна быть безопасной и содержать оптимальное количество фторида, который защитит зубы ребенка от кариеса.