Статья носит информационный характер, не является индивидуальной медицинской рекомендацией. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Удаление зубного налета в стоматологии происходит с помощью специальных инструментов, таких как ультразвуковой скейлер и струйная аппаратура. Ультразвуковой скейлер используется для разрушения и удаления твердых отложений на поверхности зубов, тогда как струйная аппаратура позволяет промывать и полировать зубы.
В следующих разделах статьи будем рассматривать пользу регулярного удаления зубного налета для здоровья полости рта, опасности игнорирования этой процедуры, а также методы предотвращения возникновения зубного налета. Узнаем, какие продукты помогают бороться с налетом, как правильно ухаживать за зубами дома и как часто следует посещать стоматолога для профессиональной чистки зубов.
- Механическая чистка: стоматолог использует специальные инструменты, такие как скребки и ультразвуковые аппараты, чтобы удалить зубной налет.
- Пескоструйная чистка: этот метод использует специальный аппарат, который подает поток воды и соды, чтобы эффективно удалять зубной налет.
- Химическое удаление: стоматолог может применить специальные растворы или гели, которые разрушают и растворяют зубной налет.
- Лазерная чистка: этот метод использует лазерное излучение для удаления зубного налета без повреждения зубов или десен.
- Профилактические процедуры: регулярные чистки зубов у стоматолога помогают предотвратить образование зубного налета и сохранить здоровье полости рта.
Вся правда о чистке зубов у стоматолога: секреты профессионалов
Красивая улыбка не только отражает индивидуальность человека, но и является индикатором его общего здоровья. Многие, однако, не осознают, что профессиональная чистка зубов у стоматолога становится необходимостью, а не роскошью для поддержания здоровья и красоты зубов. Такая процедура должна проводиться не менее двух раз в год, чтобы обеспечить здоровье и белизну зубов.
Как проходит чистка зубов у стоматолога и какие виды процедур доступны? В этой статье вы найдёте ответы.
Содержание статьи:
Основы чистки зубов в стоматологии
Регулярная чистка зубов в стоматологии – это необходимая процедура, которая включает удаление зубного налета, камня и пигментных пятен с поверхности зубов, а также полировку эмали. Этот процесс состоит из нескольких этапов:
- Осмотр полости рта и консультация
- Удаление зубного камня и налета
- Полировка зубов
- Фторирование зубов
В стоматологии вы можете получить как гигиеническую, так и профессиональную чистку зубов. Гигиеническая чистка включает в себя удаление налета и камня, а профессиональная – более глубокую очистку, включая удаление пигментных пятен и полировку эмали. Такая процедура не только обеспечивает красоту, но и защищает здоровье ваших зубов.
Удаление зубного налета является одной из основных процедур гигиены полости рта в стоматологии. Зубной налет представляет собой бактериальную пленку, которая образуется на поверхности зубов из-за недостаточной гигиены. Он может привести к различным заболеваниям полости рта, включая кариес и пародонтит.
Для удаления зубного налета применяются различные методы, включая механическое удаление с помощью стоматологических инструментов, таких как скребки и ультразвуковые аппараты. Также используются специальные зубные пасты и ополаскиватели, содержащие ферменты и антисептики, которые помогают разрушить и удалить налет.
Важно заметить, что регулярная гигиена полости рта и профессиональная чистка зубов у стоматолога помогут предотвратить образование зубного налета и снизить риск возникновения зубочелюстных заболеваний. Поэтому рекомендуется посещать стоматолога не реже двух раз в год для профилактических осмотров и чистки зубов.
Важность процедуры гигиены зубов и полости рта в стоматологии
Одной из важнейших задач, которую выполняет гигиена полости рта — это очистка зубов от налета, как твердого, так и мягкого, а также других участков во рту.

Самым эффективным методом предотвращения кариеса и других стоматологических проблем является регулярное и своевременное удаление зубных отложений. Однако гигиеническое содержание полости рта Важно для формирования крепких и здоровых зубов, полного избавления от вредных микроорганизмов, которые обитают в ротовой полости, а также для профилактики заболеваний пародонта и органов ЖКТ.
Alternative version:
Чтобы предотвратить кариес и прочие заболевания полости рта, необходимо регулярно и своевременно удалять зубные отложения. Уделять внимание гигиене полости рта также не менее важно: это позволит получить здоровые и крепкие зубы, избавиться от вредных микроорганизмов, населяющих ротовую полость, а также предотвратить болезни пародонта и ЖКТ.
Чтобы предотвратить кариес и прочие заболевания полости рта, необходимо регулярно и своевременно удалять зубные отложения. Уделять внимание гигиене полости рта также не менее важно: это позволит получить здоровые и крепкие зубы, избавиться от вредных микроорганизмов, населяющих ротовую полость, а также предотвратить болезни пародонта и ЖКТ.
- Формированию здоровых крепких зубов;
- Полному уничтожению вредных микроорганизмов, которые в большом количестве живут в ротовой полости человека;
- Профилактике болезней пародонта, органов ЖКТ.

Очищение полости рта профессиональным методом помогает сохранить зубную эмаль в здоровом состоянии. Благодаря удалению налета, зубы приобретают белоснежный оттенок, а улыбка выглядит привлекательно! Эта процедура рекомендуется особенно тем, кто имеет вредные привычки, например курильщикам и любителям кофе и чая. Кроме того, она показана для людей с пониженным иммунитетом, так как часто нарушения в работе иммунной системы организма приводят к кариесу и воспалению в ротовой полости.
Проведение профессиональной гигиены зубов в стоматологии на регулярной основе может значительно сократить расходы на стоматологическое лечение в будущем.
Если у вас нет правильного ухода за зубами и они покрыты толстым налетом, то неизбежно возникнет множество проблем. Чтобы избежать неприятностей, лучше обратиться к профессионалам, которые проведут профессиональную гигиену ротовой полости. Это не только не вынесенные на ветер время и деньги, но и ценное вложение в свое здоровье и красоту.
Когда нужно и не нужно проводить профессиональную гигиену полости рта в стоматологии

Как и любая другая медицинская процедура, зубная гигиена имеет свои показания и противопоказания. К числу показаний относятся:
- Наличие мягкого или твердого зубного налета на зубных поверхностях;
- Воспалительный процесс десен;
- Наличие зубного камня;
- Профилактика развития стоматологических заболеваний, включая кариес;
- Пигментация эмали, вызванная курением, употреблением кофе и чая.
Важно помнить, что процедура гигиены зубов помогает не только избавиться от налета и убрать зубной камень, но также сделать зубы светлее на 1-2 тонов. Но если вы хотите достичь идеальной белизны, лучше воспользоваться профессиональным отбеливанием от современной стоматологии, которое предлагается на пару с зубной гигиеной!

Перед проведением протезирования, имплантации, ортодонтического лечения с использованием брекет-систем, установкой виниров и люминиров обязательно необходимо выполнить профессиональную гигиену зубов и полости рта.
Процедура профессиональной чистки зубов и полости рта может также быть включена в комплексную терапию при лечении таких заболеваний, как пародонтит, пародонтоз. Пройти эту процедуру в стоматологии рекомендуется будущим мамам: качественная гигиена рта является отличной профилактикой кариеса, риски которого существенно возрастают в период беременности!
Тем не менее, в ряде случаев невозможно провести гигиену ротовой полости и зубов. Например, при стоматите, общих инфекционных заболеваниях организма в острой форме. Для начала необходимо устранить эти заболевания и только потом приступать к процедуре чистки.
Прием в стоматологии позволяет определить показания и противопоказания к проведению профессиональной гигиены зубов и ротовой полости. Врач проведет осмотр и скажет, затребуются ли для вас предварительные мероприятия, повышающие качество гигиены и обеспечивающие максимальную безопасность!
Способы чистки у стоматолога
Профессиональные гигиенисты и пародонтологи используют различные методы очищения зубов. Среди них есть и самые простые (инструментальные), и более совершенные (например, Эйр Фло, ультразвуковая чистка). Какой метод выбирать — зависит от следующих факторов:
- состояние здоровья пациента и его самочувствие;
- толщина, структура и плотность налета или камня;
- возраст (некоторые методы противопоказаны для детей);
- расположение проблемных участков в полости рта.
- финансовые возможности.
Кроме того, имеется возможность использовать несколько методик, чтобы достичь комплексного воздействия. Это позволяет ускорить наступление положительных результатов и поддерживать эффект до полугода и дольше.
Механический метод (ручной)
Механический метод является одним из самых древних методов, который по-прежнему пользуется большой популярностью благодаря доступной цене. Для удаления твердых отложений врач использует специальные инструменты с крючками, и оборудование с низкой стоимостью.
Однако этот метод имеет значительный недостаток. Механический воздействие может повредить эмаль и не подходит для людей, которые имеют повышенную чувствительность. В некоторых ситуациях это может быть единственно допустимым методом из-за наличия противопоказаний.
Применение метода «Air Flow»
Профессиональная чистка зубов с помощью технологии Эйр Фло предполагает обработку зубных рядов с помощью смеси воздуха, воды и абразивных частиц. При этом, благодаря определенному давлению, удаление зубного налета происходит безболезненно для пациента и без ущерба для структуры зубов. После процедуры, эмаль приобретает светлый оттенок на несколько ступеней. Важно отметить, что деликатным способом невозможно избавиться от старого зубного налета.

Ультразвуковая чистка зубов
Ультразвуковые волны используются для избавления от затвердевших отложений и частиц на зубах. Такой метод позволяет эффективно очистить даже труднодоступные места, например, между зубами. Однако, если слой камня слишком твердый и старый, может возникнуть дискомфорт через несколько дней.
Лазерная полировка зубов
Лазер используется для удаления старых отложений на зубах, без неприятных ощущений и разрушения зубных тканей. Этот метод также улучшает состояние мягких тканей и обеззараживает полость рта. Однако, этот метод чистки зубов дороже, чем другие.
Полировка зубов
Как правило, стоматолог использует различные методики для полировки поверхности зубов, устранения неровностей и микротрещинок, которые могут появиться после ряда процедур. Если этот этап не пройти, то поверхность эмали останется шероховатой, что приведет к задержке частиц пищи и образованию налета, который затвердеет и превратится в зубной камень.
При проведении гигиенической чистки зубов используются специальные инструменты, которые помогают полировать твердые ткани. Например, игловидные насадки используются для шлифовки, в то время как щетки вычищают остатки пищи. Полировочные насадки обрабатывают коронки и протезы, в то время как диски придают идеальную гладкость и блеск. Штрипсы же используются для межзубных промежутков.
Одной из важных процедур, проводимых стоматологом, является фторирование, которое помогает укрепить зубную эмаль и защитить ее от разрушения.
Хоть данное действие не является обязательным, однако рекомендуется пройти это лечение. Такое лечение позволяет уменьшить чувствительность, укрепить эмаль и избежать развития кариозных заболеваний. Для обработки поверхности зубов используются специальные соединения, содержащие фториды.

Окончанием очищения зубов в стоматологической клинике является фторирование.
Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы узнавать первыми о новых акциях и статьях!
Одним из распространенных заблуждений является мнение о том, что зубной налет можно эффективно удалять с помощью обычной зубной пасты. Однако, зубная паста не способна полностью удалить зубной налет, так как он содержит твердые отложения, которые требуют профессионального вмешательства.
Еще одним мифом является утверждение о том, что удаление зубного налета может быть болезненным процессом. На самом деле, процедура удаления зубного налета проводится с применением специальных инструментов стоматолога, которые позволяют безболезненно и эффективно очистить зубы.
Также некоторые люди считают, что удаление зубного налета – это достаточно быстрый процесс, который можно провести за несколько минут. Однако, время процедуры зависит от степени налета и состояния зубов пациента, поэтому может занять от нескольких минут до нескольких сеансов.
Важно помнить, что самопроизвольное удаление зубного налета без профессионального контроля может привести к повреждению эмали зубов и обострению заболеваний полости рта. Поэтому для эффективной и безопасной процедуры удаления зубного налета лучше обратиться к квалифицированному стоматологу.
Как правильно ухаживать за зубами после профессиональной чистки?
После проведенной процедуры врач обязан дать рекомендации по правильной гигиене полости рта. Основные правила ухода:
- После посещения стоматолога необходимо заботиться о чистоте зубов не только дважды в день, но и после каждого приема пищи на протяжении нескольких дней. В случае отсутствия возможности чистить зубы, можно ополоснуть рот чистой водой или специальным ополаскивателем.
- Выбор зубной пасты и щетки должен зависеть от потребностей пациента, и если есть сомнения, лучше проконсультироваться со стоматологом.
- Нужно временно отказаться от горячей и холодной пищи из-за повышенной чувствительности после лечения зубов.
- Курение следует полностью прекратить не менее чем на 3 дня, чтобы сохранить естественную белизну эмали.
- Лучше исключить из рациона красящую пищу и напитки, такие как чай, кофе и шоколад, а также не употреблять слишком кислые или приторные продукты, не жевать орехи или леденцы.
- После завершения процесса фторирования рекомендуется воздержаться от еды на протяжении не менее двух часов и отказаться от стандартной вечерней чистки зубов щеткой и пастой.

Нельзя забывать, что посещения стоматолога должны проводиться на регулярной основе, включая профессиональную чистку зубов. Только тогда можно избежать патологических процессов в ротовой полости, которые легче предотвратить, чем затем лечить. Поэтому важно не пренебрегать советами специалистов и ухаживать за зубами и слизистой оболочкой рта.
Когда нужно обратиться к стоматологу на профессиональную чистку зубов?
Оценив свое состояние, можно самостоятельно определить необходимость профессиональной чистки зубов. Желтоватый оттенок эмали, наличие пятен коричневого или сероватого цвета, отечность и кровоточивость десен, боли и неприятный запах свидетельствуют о том, что необходимо обратиться к стоматологу.
Необходимо производить очищение зубов и мягких тканей у гигиениста регулярно, до появления симптомов заболевания. Если начать лечить патологические процессы, то очищение не будет эффективным. Для профилактики кариеса, продления срока эксплуатации пломбировочных материалов, протезов и других элементов рекомендуется посещать стоматолога не реже одного раза в полугодие. Однако, частота чистки может изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Например, для курильщиков, алкоголиков и тех, кто страдает проблемами с пищеварением или прикусом, рекомендуется прибегать к очищению чаще, так как налет и зубной камень образуются быстрее подобных условиях.
Как часто нужно проводить профессиональную чистку зубов?
Чтобы сохранить здоровье зубов после протезирования, необходимо регулярно посещать стоматолога на профессиональную чистку зубов каждые 3-4 месяца. Такая процедура также рекомендуется для людей, страдающих пародонтитом, когда поддесневые карманы подвергаются воспалению. Чистку проводит специалист-пародонтолог, используя свои знания и специальные инструменты.
Перед профессиональной чисткой зубов важно удалить кариес и другие заболевания ротовой полости. Только после этого можно оценить результаты чистки на практике.
Ощущения во время процедуры
При правильной процедуре не должно быть болевых ощущений. Некоторые пациенты могут отметить дискомфорт во время чистки, особенно если они имеют воспаление десен или оголение корневой части зуба.

Еще одной причиной боли может стать удаление зубного налета в области пародонтальных карманов хигиенистом или слишком толстого минерализованного слоя. Однако при проведении процедуры в клинике используются анестезирующие препараты, которые помогают смягчить неприятные ощущения.
Разновидности чистки зубов
- ручная (механическая);
- пескоструйная, используя аппарат Air Flow;
- ультразвуковая;
- лазерная;
- химическая.
Ручная (механическая)
Ручная чистка зубов сегодня не так распространена из-за высокого риска повреждения эмали. Удалять зубной налет вручную можно с помощью крючков или кюрет, однако данная методика считается устаревшей и редко применяется в клиниках.
Механическая чистка зубов подойдет пациентам с чувствительной эмалью или противопоказаниями к проведению ультразвуковой чистки. Кроме того, данный метод считается одним из наименее дорогих.
Аппаратный метод чистки зубов с использованием "Air Flow"
Процедура "Air Flow" осуществляется с помощью потока воздуха, который содержит смесь воды и содовых частиц. Этот смесью как бы обдувается поверхность зубов и удаление налета и зубного камня происходит очень быстро.
Данный метод очистки рекомендуется для пациентов, которые регулярно посещают стоматолога и имеют небольшое скопление налета. Также, данная процедура часто используется после ультразвуковой чистки.
- Такой способ чистки дает эмали зубов очень щадящее воздействие, поэтому его можно использовать даже для детей.
- Сама процедура очень комфортна и занимает минимальное количество времени. При этом, чистящие средства содержат различные ароматы фруктов и мяты.
- Значительное преимущество данного метода в том, что он не является химическим и не влияет на структуру эмали зубов. Данная процедура абсолютно безопасна.
- Глубокое очищение межзубных промежутков и десен доступно благодаря этому методу;
- Благодаря доступной цене ультразвуковое удаление зубных отложений становится доступным для каждого;
- Неагрессивные составы препятствуют возникновению гиперчувствительности и аллергии;
Применение Ультразвукового метода
В случае отсутствия противопоказаний и наличия дентального налета, его можно удалить с помощью ультразвуковых методов. В зависимости от масштаба отложений, врач подбирает насадку и режим работы УЗ-скалера и начинает двигать наконечником по зубам, делая процедуру эффективной.
Метод ультразвукового удаления основан на двух принципах — микровибрации и кавитации. Вибрирующая насадка удаления отложений эффективно отделяет их от эмали. Следующим шагом происходит эффект кавитации — появление микропузырьков, которые лопаются и генерируют ударные волны. Камень легко дробится и отрывается от поверхности зуба.
Ультразвуковая чистка зубов является безопасной и эффективной процедурой, которая позволяет удалять отложения с поверхности зубов без повреждения эмали. В отличие от механических и химических методов, ультразвуковая чистка не вызывает увечья зуба и легко удаляет даже самые твердые зубные отложения.
Хотя ультразвуковая чистка зубов безболезненна, некоторые люди, у которых тонкая и чувствительная эмаль, могут испытывать дискомфорт. В таких случаях стоматологи могут проводить процедуру под местной анестезией.
- Ультразвуковая чистка может быть противопоказана при наличии определенных заболеваний.
- В труднодоступных участках зубной ряд, ультразвуковая чистка может быть недостаточно эффективной. В этом случае врач может применить метод Air Flow, который проводится после ультразвуковой чистки.
Лазерная чистка зубов
Лазерная технология в медицине основана на воздействии лазерного луча на зубную налет, который содержит воду, в то время как эмаль не имеет этого компонента. В результате луч разрушает только пигментированный налет, не повреждая зубную ткань.
- Определение естественного цвета зубов с помощью цветовой шкалы Вита и специального программного обеспечения;
- Удаление мягкого налета с поверхности зубов;
- Нанесение геля с активным кислородом;
- Обработка лазерным лучом, направленным на зубной ряд через стоматологическую установку. Мощность лазера регулируется в зависимости от степени загрязнения. Продолжительность процедуры составляет около 30 минут;
- Смывание остатков геля водой для удаления лишней пигментации.
Химический подход
Сегодня очень редко используется методика снятия отложений химическими растворителями нанесением на зубы, так как он считается устаревшим, наряду с ручной чисткой. Это процедура, в которой применяются различные кислотные и щелочные составы, способные разъедать даже твердые камни.
Хотя химическая чистка очень эффективна, она не безопасна для эмали.
Какую чистку зубов выбрать
Нет одного лучшего метода чистки зубов, так как каждый метод имеет свои показания. Например, для пациентов с кардиостимулятором нельзя используется ультразвуковую чистку, и метод химической или ручной очистки будет самым безопасным вариантом.
Метод Air Flow не рекомендуется для людей, следящих за диетой без соли (в чистящих средствах присутствует катион натрия — соль), или у кого множественные кариозные поражения.
Наиболее популярен и часто используется метод ультразвуковой чистки зубов, который подходит большинству пациентов.
![]()
При чтении данной статьи необходимо учитывать, что она не предназначена для официального постановления диагноза или лечения. Только квалифицированный врач имеет право осуществлять оценку состояния здоровья и назначать соответствующее лечение на индивидуальной основе.

Автор данной статьи:
Николич Анна Саркисовна
Главный специалист клиники "Зуб.ру" на станции метро "Пролетарская"
Послеэффект процедуры
Чувствительность к боли может быть испытана после удаления зубных отложений в ротовой полости. В течение нескольких дней после процедуры, некоторые пациенты могут испытывать отек или кровотечение. Врач может порекомендовать использование дезинтегрирующей зубной пасты, для облегчения этих симптомов.
Для поддержания чистоты десен вы можете использовать ополаскиватель полости рта после процедуры. Необходимо правильно применять зубную нить и щетку после чистки зубов, чтобы избежать образования зубного налета на тех же участках. Это очень важно!
Для того чтобы сохранить здоровую улыбку, необходимо соблюдать все рекомендации стоматолога. Он обязательно назначит второй прием после процедуры удаления зубных отложений, в ходе которого будет проведен осмотр десен и измерение глубины десневых карманов. Такой подход позволит убедиться, что полость рта заживает правильно. Если выяснится, что десневые карманы стали глубже, чем до процедуры, потребуется рассмотреть дополнительные варианты лечения, чтобы сохранить здоровье зубов и десен.
Кюретаж зубов — это распространенная процедура для пациентов, страдающих заболеваниями десен. Болезнь десен встречается практически у половины взрослого населения, поэтому не стоит пугаться, если вам рекомендовали эту процедуру. Регулярное удаление зубных отложений поможет бороться с невидимым зубным налетом и поддерживать гигиену полости рта. Если стоматолог посоветовал провести глубокую чистку, то назначьте процедуру как можно скорее, ведь результат — свежая и здоровая улыбка.
Осложнения, которые могут возникнуть
Не стоит скрывать от врача наличие противопоказаний, иначе это может привести к:
- Разрушению эмали;
- Повышению чувствительности зубов;
- Повреждению десен;
- Удушью на фоне гиперреактивности бронхов.
После профессиональной чистки зубов некоторые неприятные ощущения могут возникнуть, но осложнения обратимы. Поэтому рекомендуется не скрывать у врача информацию о наличии противопоказаний.
Сравнение до и после
Вы можете увидеть все преимущества профессиональной чистки зубов на фотографиях до и после. Записывайтесь на бесплатную консультацию, чтобы узнать, какие методы гигиенической обработки наилучшим образом подходят именно для вас, чтобы достичь максимального результата. С нами быть здоровым и красивым легко!
До и после на фото
Эффективность работы стоматологов можно оценить на фотографиях лиц пациентов, которые прошли процедуру чистки. Результаты заметны невооруженным глазом и сразу видны в стоматологическом кресле.

Как сохранить результат профессиональной чистки зубов?
После процедуры профессиональной чистки зубов, которая помогает добиться белоснежной улыбки, стоит следовать нескольким рекомендациям:
- В течение двух часов после чистки не стоит есть и пить (особенно напитки с красителями).
- Рекомендуется заменить старую зубную щетку на новую, чтобы не заразить рот бактериями.
- В течение недели лучше ограничить употребление продуктов, которые могут окрасить зубную эмаль (включая кофе, вино и чай).
- После еды рекомендуется прополоскать рот водой.
- Необходимо регулярно чистить зубы, используя специальные нити, и ходить на прием к стоматологу каждые шесть месяцев.
Медицинские услуги клиник сети не покрываются обязательным медицинским страхованием (ОМС).
Любое использование материалов сайта разрешено только при условии письменного разрешения владельцев и указания обязательной ссылки на страницу dentideal.ru.
- Набор услуг
- Ортодонтия
- Терапевтическая стоматология
- Детская стоматология
- Протезирование
- Лечение пародонтоза
- Рентгенодиагностика
- Отбеливание зубов
- Имплантация
- Хирургическая стоматология
- Компьютерная томография 3D
График работы: понедельник — пятница: 9:00 — 20:00, суббота: 9:00 — 14:00
Часто задаваемые вопросы
Почему чистка зубов может быть болезненной?
Болевые ощущения при чистке зубов могут быть вызваны наличием налета, зубного камня, повышенной чувствительностью зубов или проблемами с деснами.
Как избежать боли при чистке зубов?
Для того, чтобы снизить неприятные ощущения при чистке зубов, следует выбирать мягкую зубную щетку и использовать специальную зубную пасту для чувствительных зубов. Необходимо обращаться к стоматологу, который поможет провести профессиональную чистку зубов и даст нужные рекомендации.
Полезные советы для комфортной чистки зубов
Совет №1: Используйте мягкую щетку и щадящие движения
Для того, чтобы избежать ранений десен и неприятных ощущений при чистке зубов, следует использовать мягкую зубную щетку и не делать слишком сильных движений.
Совет №2:
Совет №3: Обращайтесь к стоматологу
Регулярное посещение стоматолога поможет не только провести профессиональную чистку зубов, но и получить необходимые рекомендации для сохранения здоровья зубов и десен.


