В настоящее время я провожу исследование для разработки оптимальной рецептуры зубной пасты. В процессе этого накопилось много материалов по уходу за здоровьем зубов. Я хочу поделиться некоторыми тезисами и выводами в этой области, которые могут быть полезными для других людей. В данном тексте будет больше информации о зубной эмали. Я опираюсь на свои личные заметки, которые использую в своей работе.
Этот текст я написал сам. Я даю ссылки на сайт sci-hub.ru, где можно получить доступ к полным текстам платных статей (которые в основном на английском языке).
Важно отметить несколько любопытных фактов о зубной эмали, которая является основным функциональным элементом зуба, позволяющим нам пережевывать пищу и иметь белоснежную улыбку:
- Зубная эмаль занимает 5-е место по шкале твердости Мооса, находясь между сталью и титаном. Она хрупка и ломка, как раковина морского моллюска, но благодаря своему призматическому строению способна выдерживать давление около 100 кг на один зуб.
- Эмаль зубов полупрозрачна, и ее цвет варьируется от светло-желтого до сероватого (голубоватого) белого, который дополняется цветом нижележащего дентина.
- Зубная эмаль является самой твердой тканью в нашем организме.
- Формирование данной ткани начинается на третьем-четвертом месяце беременности и продолжается в течение первого полугодия жизни. Скорость образования составляет около 4 микрометров в день.
- Перед появлением зуба клетки, производящие эмаль — амелобласты, разрушаются. С этого момента возможно только восстановление эмали путем реминерализации благодаря ионному обмену.
Эмаль состоит из минеральных призм, которые вырабатываются клетками энамелобластов. Начало формирования эмали приходится на примерно третий-пятый месяц внутриутробного развития (это начало гистогенеза, завершающего этапа развития зуба). Этот процесс завершается примерно в середине первого года жизни, когда энамелобласты погибают, и эмаль становится бесклеточной структурой, неспособной к биологической регенерации.
В разрезе эмаль выглядит следующим образом:
В данном случае представлена небольшая иллюстрация из информативной презентации на тему кариеса, доступной по ссылке https://thepresentation.ru/medetsina/kariesetiologiyastomat.
Эмаль является полупроницаемой мембраной, а зуб — живой структурой, где происходят активные обменные процессы. Ткань зуба всегда находится в ионном обмене со средой, что может приводить к РЕминерализации и ДЕминерализации.
Основная ткань зуба, дентин, расположенная под эмалью, может изменять свой цвет под воздействием этих обменных процессов. Поэтому зубы могут темнеть или светлеть (а также не только по этой причине, конечно).
Патогенная микрофлора. Как она влияет на зубную эмаль и окружающие ткани?
В кратце, наддесневой налет разрушает эмаль, так как кушает углеводы и вырабатывает кислоты, а поддесневой налет вызывает плохой запах изо рта, так как кушает азотистые соединения и вырабатывает соединения серы, которые способствуют формированию патогенной микрофлоры в области рта.
Чтобы бороться с этими «плохими» бактериями, необходимо не только уничтожать их антисептиками или влиять на адгезию поверхности, к которой они прикрепляются, но Влиять на их метаболизм, «подкладывая» на их стол такое питание, в результате метаболизма которого будут вырабатываться вещества, не понижающие кислотность и не помогающие другим патогенным бактериям развиваться. Аминокислоты аргинин и пролин помогают в этом.
Основным фактором, влияющим на ухудшение состояния зубов, является патогенная микрофлора, состоящая из бактерий, находящихся в постоянном взаимодействии друг с другом. Они конкурируют за питательные вещества, подавляют рост друг друга и помогают друг другу расти. Также они нейтрализуют патогенность друг друга, что означает, что они влияют только на негативное воздействие на наш организм. Существуют бактерии, которые предпочитают углеводы, такие как крахмалы и сахара, и занимаются сбраживанием углеводов, что приводит к образованию кислот, в основном молочной. Они преобладают в наддесневом налете. https://periobasics.com/dental-plaque/
Кислоты негативно влияют на эмаль, делая ее более пористой и уязвимой для первичных колонизаторов, которые заселяются и размножаются, вызывая бактериальный налет. В результате, эмаль становится проницаемой для бактерий и подвергается разрушению. Кислоты, выделяемые бактериями, а также содержащиеся в кислых продуктах и напитках, оказывают разрушительное действие на первую линию защиты наших зубов.
Существуют бактерии, которые не расщепляют углеводы, а питаются азотистыми соединениями из десневой жидкости. Они находятся в поддесневых участках и создают нейтральный PH с короткоцепочными жирными кислотами и аммиаком. Эти бактерии метаболизируют аминокислоты и выделяют соединения серы, которые вызывают неприятный запах изо рта. Они также создают среду, которая способствует развитию патогенных микроорганизмов.
Кислоты, которые появляются из-за газированных напитков или апельсинового сока, а также бактериальной био-пленки, повышают проницаемость эмали и делают ее доступной для бактерий. При реминерализации проблемных зубов «поры» верхних слоев эмали суживаются до нормальных размеров, и инфекция остается в подповерхностных слоях эмали, что может привести к скрытому кариесу.
Не рекомендуется использовать содовый раствор для полоскания зубов, особенно регулярно, так как это может нарушить экологическое равновесие в ротовой полости и привести к вымыванию коллагена из дентина, особенно если шейки зубов оголены. Кроме того, повышение уровня PH может способствовать развитию патогенных бактерий, в частности асахоролитических. Ссылки на исследования по проницаемости зубной эмали для бактерий можно найти в статье. Микроповреждения эмали и дентина могут привести к проникновению инфекций в зубы, включая систему зубных каналов.
В данном тексте рассматривается проблема бактериальной инвазии, которая может привести к декальцинации эмали и корня зуба. Бактерии могут проникать в дентин через канальцы, следуя за белком в эмали. Исследование 1998 года указывает на возможность проникновения бактерий между пластиками эмали и микротрещинами, что может вызвать скрытый кариес. Однако, существуют методы вмешательства в метаболические стратегии бактерий, чтобы предотвратить разрушение зубов и тканей парадонта. Например, аминокислота аргинин может метаболизироваться сахаролитическими бактериями без образования разрушающих зуб кислот. Это положительно влияет на эмаль зуба. Для более подробного ознакомления с этой темой можно изучить обзор, доступный по ссылке: https://remedium.ru/doctor/stomatology/izmenenie-metabolizma-zubnoy-bioplenki-sovremennye-vozmozhnosti-v-profilaktike-kariesa-zubov/. В данном исследовании также показано положительное воздействие аминокислоты пролина и аргинина на эмаль: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7855038/.
Важно отметить, что аминокислоты доказали свою эффективность в лечении проблем с парадонтозом — это заболевание, которое затрагивает ткани, окружающие и поддерживающие зубы. Например, в патенте 1999 года https://patents.google.com/patent/US6270750B1/en описывается исследование, в котором пролин, глицин и лизин показали «отличные результаты при лечении парадонтального кармана, а также при лечении после удаления зуба, как для заживления раны в слизистой оболочке, так и для формирования костной ткани повторного роста».
Ранее были рассмотрены основные моменты, связанные с эмалью и бактериями. Продолжим.
Какой цвет зубов считается нормальным и почему он может меняться?
Эмаль не имеет белого цвета, как белый кафель, она полупрозрачная. Цвет зубов в значительной степени зависит от толщины эмали. С возрастом толщина эмали уменьшается из-за кислотной эрозии, а слой вторичного дентина нарастает, что делает зубы темнее в целом. Кроме того, дентин пористый и может окрашиваться красителями из пищи, проходящими сквозь эмаль.
Согласно исследованию, проведенному на 82 студентах и изучившему 1640 зубов, самым распространенным оттенком является 2М2.
На рисунке ниже можно заметить этот цвет по основанию стрелки (сама стрелка не имеет значения), изображение взято с случайного стоматологического сайта и демонстрирует, как можно «красиво» отбелить зубы.
Приведу еще один пример с различными вариантами цветовых решений зубов:
Существует множество причин, по которым зубы могут менять свой цвет.
В статье 2020 года была представлена классификация причин изменения цвета зубов (в сокращенном варианте):
Механические повреждения могут вызвать пигментацию кровью и разрушение костной ткани в зубах. Общее обесцвечивание может быть вызвано курением, окрашивающей пищей, тетрациклином, болезнями, старением или генетической предрасположенностью.
Белые пятна на зубах могут появиться из-за избытка фтора, что вызывает деминерализацию белой поверхности и флюороз. Коричневые пятна на одном зубе могут быть результатом избытка фтора или дефекта в процессе формирования зубов.
Если изменения затрагивают несколько зубов, причиной может быть окрашивающая пища, хлоргексидин, курение, зубной налет и плохая гигиена. Неправильная реставрация, кариес и дефектная форма зуба могут также способствовать появлению изменений в цвете зубов.
Окраска зуба — это не только наложение красителей на его поверхность, но и результат формирования эмали и дентина в период от 16 недель внутриутробного развития до первого полугода жизни. В связи с интенсивным обменом веществ в тканях зуба, процесс окраски может зависеть от нескольких факторов и происходить очень динамично.
Антибактериальные агенты
Препараты, оказывающие противомикробное действие, воздействуют на микроорганизмы налета на зубах, препятствуя образованию зубной бляшки. Чаще всего применяются катионные антимикробные средства, такие как бисбигуаниды, аммонийные соединения и фенолы.
Среди аммонийных соединений применяются четвертичные аммонийные соли, такие как бензоэтонийхлорид, дигидродихлорид, додецилтриаммонийхлорид и цетилпиридинийхлорид. Среди бисбигуанидов применяются бигуанид аминоциклический, бисбигуанидогексан, бисхлорфенилбигуанидоэтан, дигуанидогексан, диэтилгексил-дигуанидогексан (алексидин) и хлорбензгидрилгуанид.
В качестве антисептических средств, использованных в зубных пастах, запатентовано большое количество антибактериальных агентов. В современных зубных пастах для борьбы с зубной бляшкой преимущественно используются хлоргексидин, триклозан и цинка лактат.
Длительное использование зубных паст, содержащих 0,2-0,4% хлоргексидина, может привести к образованию желтого или желто-коричневого налета на зубах и языке, а также к повышенному образованию зубного камня. Эти побочные эффекты ограничивают использование хлоргексидина в средствах индивидуальной гигиены полости рта, хотя этот агент остается одним из самых эффективных в отношении микрофлоры зубных отложений.
В состав зубных паст часто включается 0,2-0,3% триклозана. Некоторые производители добавляют в свои рецептуры комбинацию триклозана (0,3%) и кополимера ПВА/МА (поливинилметилового эфира малеиновой кислоты), которая выпускается под торговой маркой GantrezT. Компания Colgate называет эту комбинацию Триклогард.
Сочетание различных препаратов способствует увеличению эффективности триклозана, который длительное время остается на поверхности зубов и слизистой оболочки полости рта. Это позволяет бороться с большим количеством бактерий, уменьшить налет и воспаление. Кополимер ПВА/МА с триклозаном препятствует образованию зубного камня, блокируя рост кристаллов. Триклозан сохраняется на поверхности тканей даже после 12 часов после чистки зубов. Иногда он сочетается с цинком.
Препарат лактат цинка обладает свойством бактериостатического действия, которое препятствует развитию бактерий, выделяющих летучие соединения серы. Также он связывает эти соединения с образованием нерастворимых соединений, что устраняет неприятный запах изо рта. Лактат цинка замедляет развитие Str. mutans и остается в полости рта не менее 3-4 часов. Зубные пасты, содержащие антибактериальные компоненты, рекомендуются при значительном образовании неминерализованных и минерализованных зубных отложений, наличии общих или местных кариесогенных факторов, а также при заболеваниях пародонта.
Минеральные соли
Добавление минеральных солей и их комплексов в состав зубных паст благотворно воздействует на слизистую оболочку полости рта, улучшает кровообращение, растворяет слизь и предотвращает образование мягкого зубного налета. Соли способны поддерживать кислотно-основной баланс, нормализовать обменные процессы, алкализировать полость рта и создавать оптимальную среду для процессов минерализации эмали, стимулируя выделение слюны и обеспечивая защитные и буферные функции слюны. Некоторые добавки содержат макро- и микроэлементы, которые могут включаться в состав твердых тканей зуба. Высокая концентрация солей в пастах вызывает усиленный отток тканевой жидкости из воспаленной десны и оказывает некоторое обезболивающее действие.
В зубных пастах используются морская и поваренная соль, а также минеральные воды, содержащие соли, рапа Поморийских лиманов, которая улучшает кровоснабжение тканей пародонта и их питание. Бикарбонат натрия (пищевая сода) действует как мягкий абразив и нейтрализует кислотную активность бактерий.
Зубные пасты, содержащие соль, рекомендуются при высоком образовании неминерализованных зубных отложений, хронических воспалительных заболеваниях пародонта и слизистой оболочки полости рта, повышенной вязкости слюны и гипосаливации.
Все разделы
В настоящее время существует широкий выбор средств местной профилактики стоматологических заболеваний, которые могут быть использованы для поддержания здоровья полости рта. Среди них можно выделить абразивные наполнители, агенты, препятствующие образованию зубного камня, соединения, снижающие чувствительность твердых тканей зубов, активные агенты зубных паст и биологически активные добавки в зубных пастах.
Важно учитывать воздействие зубной бляшки и зубного камня на твердые ткани зуба и пародонт, для чего могут использоваться гели для самостоятельных аппликаций на зубы и десны, а также герметики для фиссур и слепых ямок зубов.
Для детей рекомендуется использовать специальные зубные щетки и зубные пасты, а также жевательные резинки без сахара. Кроме того, можно использовать зубные порошки и различные вещества для местной профилактики стоматологических заболеваний. Все эти средства помогают поддерживать здоровье полости рта и предотвращать развитие заболеваний зубов и десен.
Перечень инструментов и средств для профессиональной гигиены полости рта включает в себя красители для выявления зубных отложений и индивидуальные стоматологические зеркала, мануальные инструменты для удаления зубных отложений, межзубные ершики, зубочистки, межзубные стимуляторы, механические и воздушно-абразивные системы для удаления зубных отложений, минерализующие агенты, ополаскиватели полости рта (зубные эликсиры), приспособления для удаления налета со спинки языка (ирригаторы полости рта), средства гигиены межзубных промежутков, а также средства для ухода за съемными ортопедическими и ортодонтическими конструкциями, такими как протезы и брекет-системы. Причины болезней твердых тканей зубов и пародонта могут быть различными, а недостаточная минерализация эмали является фактором, предрасполагающим к развитию кариеса зубов. Важную роль в развитии кариеса зубов играет слюна.
- Препараты, повышающие минерализацию зубной эмали
- Средства, удаляющие неминерализованные зубные отложения
- Препараты, препятствующие образованию зубной налета и зубного камня на поверхности зуба
- Препараты, насыщающие поверхность зуба минеральными веществами
- Средства, используемые при профессиональной чистке зубов
- Структура локальной профилактики стоматологических заболеваний
- Ферменты, антибактериальные препараты, минеральные соли
- Химические средства для удаления зубных отложений, инструменты для полировки зубов, пасты для чистки и полировки зубов
- Электрические (автоматические) зубные щетки
- Акустические и ионные зубные щетки
- Гелеобразующие агенты
Что же выбрать: фторид натрия или фторид амина?
Фторид амина является сопутствующим фактором возникновения проблем со слизистой оболочкой полости рта. Однако, если доза фторида амина в зубной пасте низкая, то она не вызывает раздражения слизистой оболочки.
Причиной возникновения проблем со слизистой оболочкой полости рта является создание слабокислой среды фторидами аминов, что может вызвать раздражение.
Также, фториды аминов действуют как чистящие и пенообразовательные реактивы, что также может вызывать раздражение слизистой оболочки. Однако, если у человека нет проблем со слизистой оболочкой, то он может использовать зубную пасту, содержащую фторид амина.
При выборе зубной пасты следует учитывать возможность появления раздражений слизистой оболочки полости рта и язвочек. Фторид натрия, который имеет природное происхождение, не является раздражителем и эффективно защищает от кариеса, как и фторид амина. Однако, фторид натрия считается более безопасным для слизистой оболочки полости рта.
Ферменты и агрессивный SLS
Натриевая соль лаурилсерной кислоты (SLS) является эффективным пенообразующим средством и применяется в зубных пастах, шампунях, средствах для мытья посуды, стиральных порошках и др. бытовой химии. SLS обладает сильным обезжиривающим действием, которое наносит вред лецитиновому слою клетки. В худшем случае это может привести к отмиранию клетки и потере ее защитных функций. В более легких случаях кожа и слизистая оболочка могут получить сильное раздражение. Использование зубной пасты с SLS может привести к образованию язвы в полости рта.
Одно из исследований показало, что зубные пасты, содержащие SLS, могут вызывать сильное раздражение полости рта. Эксперименты на куриных яйцах показали, что SLS проникает в клеточные мембраны и вызывает их гибель. Другие исследования связывают SLS с кровоточивостью десен, образованием язв и афтозных стоматитов. Кроме того, SLS вызывает сухость полости рта после чистки зубов.
Важную роль играет дозировка SLS в зубной пасте. Согласно исследованиям, концентрация SLS менее 2% не является вредной. Однако, почему рисковать? В зубных пастах CURAPROX SLS отсутствует полностью.
Зачем в зубных пастах необходимы ферменты
При изучении состава зубной пасты мы обычно видим фтор, лекарственные растения, красители и другие компоненты. Но стоит удивиться, ведь в состав зубной пасты могут входить ферменты, обладающие особым действием.
Ферменты являются уникальными веществами, которые максимально мягко и бережно растворяют зубной налет, не повреждая живые ткани. Они благотворно влияют на ткани пародонта и способствуют здоровью слизистой оболочки рта. Зубная бляшка содержит огромное количество вредных микроорганизмов, чьи продукты жизнедеятельности могут повредить зубы, но ферменты помогают остановить этот процесс. Они обладают бактерицидным действием и защищают наши зубы. Ферментная зубная паста содержит инвертазу, карбогидразу, протеазу, мутаназу и другие компоненты, в том числе протеазу С, которая гидролизует белки зубного отложения.
Глюкозоксидаза принимает участие в процессе разложения глюкозы, которая содержится в полости рта. Некоторые ферменты обладают свойствами, позволяющими бороться с микробами и вирусами. Например, пероксидаза способствует борьбе с бактериями. В составе зубных паст часто используется комбинация нескольких ферментов. Стоит учитывать, что ферменты требуют стабилизаторов, поэтому они обязательно добавляются в состав зубных паст.
Ферменты
- Растительные компоненты папаина и бромелаин способны растворять зубной налет.
Однако следует учитывать, что они могут также растворять поверхностные слои эмали и вызывать повышенную чувствительность через несколько дней применения.
- Ферменты животного происхождения, такие как лизоцим, лактоферрин и лактопероксидаза, улучшают гигиену полости рта, повышают местный иммунитет и являются естественной антибактериальной защитой. Они идеально подходят для детских зубных паст.
Уменьшение повышенной чувствительности
- Препараты кальция: Гидроксиапатит, Казеин пептид, Глицерофосфат кальция могут помочь снизить повышенную чувствительность.
- Препараты фтора: аминофторид, монофторфосфат, фторид натрия также могут помочь уменьшить чувствительность.
Однако следует избегать опасных компонентов, таких как нитрат калия и хлорид стронция.
Что такое зубная паста
Зубная паста представляет собой гомогенную консистенцию с высокой плотностью, которая содержит фтор, ароматизаторы и абразивные вещества. Они эффективно очищают зубы и полость рта.
Главная функция зубной пасты заключается в том, чтобы смягчить механическое трение щетки о зубы, чтобы не повредить эмаль. Кроме того, она помогает лечить десны, предотвращать появление заболеваний и устранять неприятный запах изо рта.
Состав зубной пасты
Существуют два основных типа зубных паст: натуральные и химические. Натуральные пасты изготавливаются из органических элементов, таких как активированный уголь или экстракт мяты. Они не содержат агрессивных компонентов, которые могут навредить организму. Химические зубные пасты, в свою очередь, часто лучше справляются с решением проблем полости рта, таких как кариес, зубной камень или заболевания десен.
Фото:
Для детей до 7 лет рекомендуется использовать натуральные зубные пасты, поскольку они могут случайно проглотить средство. Такие пасты более мягкие для зубов и организма. Детская зубная паста 2+ от «Лесного бальзама» содержит 50% сока алоэ, который оказывает успокаивающее действие на десны и слизистую полость рта, а также экстракт магнолии, который предотвращает скопление налета и снижает риск кариеса. Эта паста не содержит фтора, который может вызвать аллергическую реакцию.
Зубные пасты с ферментами
Зубные пасты с ферментами⠀⠀Вы обратили внимание, что на рынке появилось новое поколение паст, содержащих большое количество антисептиков (триклощан, хлоргексидин).⠀⠀⚠️Было доказано, что длительное использование таких паст приводит к нарушению микрофлоры полости рта.☝️⠀⠀Вместо этого, мы предлагаем обратить внимание на пасты, которые обладают антикариесным действием благодаря наличию ферментов. Они:⠀⠀✅Уничтожают бактерии;⠀✅Разрушают белковую основу зубного налета;⠀✅Содействуют удалению зубного камня;⠀✅Улучшают защитные функции слюны;⠀✅Не вызывают привыкания.⠀⠀Curaprox Enzycal, содержащий комплекс ферментов и фтор, является отличным вариантом из этой категории паст. ⠀Он представлен в нашем ассортименте профессиональных средств для ухода за полостью рта.⠀⠀Зубные пасты с ферментами особенно рекомендуются:⠀➖При быстром образовании мягкого налета и зубного камня;⠀➖При воспалении десен;⠀➖При пародонтитах.⠀⠀Запишитесь на консультацию прямо сейчас по 202-16-16, WhatsApp или написав в Онлайн чат✍️, и наши врачи подберут для вас наиболее эффективную зубную пасту.⠀С заботой о вас и вашей устной полости – команда WHITE Dental Clinic
Как делают зубную пасту?
Производство пасты осуществляется в больших масштабах. Сначала используется водопроводная вода, которая проходит очистку и дезинфекцию. Необходимо удалить озон из воды при помощи ультрафиолетовых лучей.
Натуральная защита зубов и десен — вот что предлагает зубная паста «Натуральная защита». Она помогает уменьшить кровоточивость десен и предотвращает появление кариеса, обеспечивая натуральную заботу и защиту полости рта.
Комплексная зубная паста «Земляника красная глина»
Для защиты полости рта рекомендуется использовать вкусную землянику, освежающую магнолию и, неожиданно, очищающую красную глину, которая подходит даже для чувствительной эмали.
Бальзам-флорасептик «Эльбэшэн»
Данный бальзам-флорасептик содержит в своем составе эфирные масла и экстракт маклейи, которые обеспечивают защиту полости рта и кожи от бактерий, а также оказывают дезодорирующее действие.
Препарат для ухода за полостью рта. Обеспечивает комплексный уход и защиту десен.
В составе содержатся биокомпоненты, которые эффективно защищают десны, очищают поверхность зубов и предотвращают развитие кариеса, создавая надежный барьер от бактерий.
Разновидности зубных паст
Все зубные пасты можно разделить на две основные категории – лечебно-профилактические и гигиенические. Пасты второго типа подходят для ежедневного использования в качестве средства для чистки зубов. Лечебные же пасты рекомендуется использовать курсами по назначению стоматолога.
При более детальной классификации зубные пасты могут быть разделены на следующие типы:
Таким образом, зубные пасты могут содержать различные компоненты в зависимости от их назначения и показаний к применению.
Список компонентов зубной пасты:
Какие ингредиенты содержит детская зубная паста?
Детская зубная паста состоит из нескольких компонентов, которые не только обеспечивают чистоту зубов, но и защищают десны ребенка. В состав пасты входят абразивные вещества, такие как кремнезем или карбонат кальция, которые помогают удалять зубной налет. Кроме того, в пасте присутствуют фториды, которые укрепляют зубную эмаль и предотвращают развитие кариеса.
Для придания пасте приятного вкуса и запаха используются ароматизаторы и сладкие вещества, такие как сахарин или сорбитол. В пасту могут добавляться растительные экстракты, которые обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами.
При выборе детской зубной пасты необходимо обратить внимание на ее состав и убедиться, что он соответствует возрасту ребенка и рекомендациям стоматолога.
Отказ от ответственности
Обращаем ваше внимание на то, что все материалы, размещенные на сайте Prowellness, предназначены исключительно для ознакомления и не являются персональными программами, рекомендациями к действию или медицинскими советами. Не используйте эти материалы для диагностики, лечения или любых медицинских процедур. Перед использованием любой методики или продукта обязательно проконсультируйтесь с врачом. Наш сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональную консультацию специалиста. Владелец сайта не несет ответственности за любой ущерб, причиненный неправильным использованием материалов, размещенных на данном ресурсе, ни перед какой стороной.
